Geri Klinika Şiroterapi və Terapevtik Masaj. Təlaşlı həyatımızda R&R üçün vaxt tapmaq çətindir. Həyatınızda bununla məşğul olsanız, bir masaj qaydasındadır. Masaj terapiyası terapevtik məqsədlər üçün müxtəlif növ yumşaq toxuma manipulyasiyasına aid ümumi bir termindir. Qan dövranını yaxşılaşdırmaq, əzələləri rahatlaşdırmaq, hərəkət diapazonunu yaxşılaşdırmaq və endorfin səviyyələrini artırmaq üçün əl manipulyasiyasından istifadə edir. Tibb işçiləri masaj terapiyasını bel ağrısı üçün qanuni müalicə kimi tanıyırlar. Bu terapiya adətən bir növ tibbi müalicədən sonra aparılır. Terapiya növlərinə sinir-əzələ, idman və İsveç daxildir.
Məsələn, bel ağrısı üçün ən təsirli müalicə üsulu olan sinir-əzələ terapiyası əzələ spazmlarını yüngülləşdirmək üçün əzələlərə tətbiq olunan alternativ təzyiq səviyyələrindən ibarətdir. Əvvəlcə masajdan sonra bol su içdiyinizə əmin olun. Masaj prosedurları ilə bədəninizin toxumaları stimullaşdırılacaq, nəticədə toksinlər atılacaq. Gün ərzində ən azı 10 stəkan su içmək toksinləri çıxaracaq. İlk bir saat ərzində 2-3 stəkan, sonrakı 8 saat ərzində isə ən azı 24 stəkan içməyi hədəfləyin. Masajdan bir saat sonra bir neçə stəkan içmək və sonrakı 23 saat ərzində daha səkkiz ilə davam etmək lazımdır. Hər hansı bir sualınıza cavab almaq üçün Dr. Jimenez-ə zəng edin 915-850-0900
Masaj, idarə olunan güc, yumşaq və yavaş yoğurma və köməkçi alətlərdən istifadə edərək bədənin əzələ və toxumalarının manipulyasiyasıdır. Dekompressiya Masaj MərkəziMüalicə planlarını fərdin sağlamlıq ehtiyaclarına uyğunlaşdıraraq, sağalmanı sürətləndirməyə kömək edir. Tibbi dekompressiya masajı aşağıdakıları edə bilər:
Ağrı kəsici gətirin
Stresi aradan qaldırın
Əzələ ağrılarını və gərginliyini aradan qaldırın
Düyünlü və ya sıxılmış əzələləri sərbəst buraxın
Yuxunu yaxşılaşdırın
Zehni/emosional vəziyyəti yaxşılaşdırın
Zədələrin reabilitasiyasını sürətləndirin
Əzələ-skelet sistemini gücləndirin
Toksinləri buraxın
İmmunitet sistemini gücləndirin
Təcrübəli mütəxəssislər problemli sahələri tapmaq və onlara diqqət yetirmək üçün klinik və ya xəstəxana şəraitində masaj terapiyası həyata keçirirlər. The terapevtik masaj bədənə yönəlmiş işi əhatə edir:
Yumşaq toxumalar
Kaslar
Tendons
Liqanlar
Narahatlıq və Ağrı kəsici
Masaj terapevti xroniki və ya kəskin bir neçə tibbi problem üzərində işləyir, bunlar daxildir:
Həddindən artıq istifadə/təkrarlanan stress xəsarətləri.
Boyun ağrı
Whiplash.
Migren.
Gərginlik baş ağrıları, klaster baş ağrıları və sinus baş ağrıları.
Çiyin ağrısı.
Kürək, bel ağrısı.
Radiasiya edən ağrı.
Gərginliklər və burkulmalar.
Tendonit.
Həkim icazəsi ilə əməliyyatdan sonra çapıq toxumasının reabilitasiyası.
Dekompressiya masajı
Terapevtik dekompressiya masajı daha dərindir, terapevt müxtəlif texnika və alətlərdən istifadə edərək toxuma üzərində işlədiyi üçün fərdlər daha çox həssaslıq yaşayırlar:
A dekompressiya masaj müalicə planının genişləndirilmiş hissəsi kimi tövsiyə edilə bilər. Spot iş dekompressiya müalicəsini gücləndirərkən daha qısa müddət ərzində narahatlıq doğuran sahələrə diqqət yetirir. Fokuslanmış masaj üsulları:
Ağrıları yüngülləşdirin
Hərəkət aralığını artırın
Hərəkəti və funksiyanı bərpa edin
Daha sürətli sağalmağa kömək edin
Onurğa DRX9000
References
Dəmirəl, Aynur və b. “Fizioterapiya ilə bel disk yırtığının reqressiyası. Qeyri-cərrahi spinal dekompressiya müalicəsi fərq yaradırmı? İkiqat kor, randomizə edilmiş nəzarətli sınaq”. Arxa və kas-iskelet sisteminin reabilitasiyası jurnalı cild. 30,5 (2017): 1015-1022. doi: 10.3233/BMR-169581
Keller, Qlenda. "Belin dekompressiyası və füzyon əməliyyatından sonra masaj terapiyasının təsiri: bir nümunə araşdırması." Beynəlxalq terapevtik masaj və bədən işləri jurnalı cild. 5,4 (2012): 3-8. doi: 10.3822/ijtmb.v5i4.189
Menard, Marta Braun. "Terapevtik Masajın Ağrı Sensasiyası və Xoşagəlməzliyə Dərhal Təsiri: Ardıcıl Davalar Seriyası." Səhiyyə və tibbdə qlobal irəliləyişlər cild. 4,5 (2015): 56-60. doi:10.7453/gahmj.2015.059
Zainuddin, Zainal və b. "Masajın gecikmiş əzələ ağrılarına, şişkinliyə və əzələ funksiyasının bərpasına təsiri." Atletik təlim jurnalı cild. 40,3 (2005): 174-80.
Damaris Foreman, Dr. Alex Jimenez'in şiroterapi masaj terapiyası klinikasında masaj terapevtidir. Bir işçi olaraq, Damaris, müalicə alma prosedurunu və qəbul edilən bir neçə şəxsin geniş inkişafını gördü şiroterapi baxımı Dr. Alex Jimenez ilə. Damaris Foreman, masaj terapiyası kimi şiroterapi terapiya prosedurlarının başqaları arasında müxtəlif sağlamlıq problemləri olan xəstələrə necə kömək edə biləcəyini bilir. Damaris, hər bir xəstəyə Doktor Alex Jimenez tərəfindən necə diqqətlə göstərildiyini aydınlaşdırır və əlavə edir ki, müalicə yolu ilə xəstə ilə möhkəm bir əlaqə inkişaf etdirmək xəstənin sağalmasında çox vacibdir.
Chiropractic Masaj Therapy
Masaj müalicəsi, klinik olaraq bu hüceyrələrin sağlamlığını bərpa etmək üçün insan orqanının yumşaq toxumalarının manipulyasiyası kimi təyin olunur. Masaj müalicəsi sabit və ya daşınan təzyiqin saxlanması və tətbiq edilməsi və bədənə hərəkət etməsi daxil olan üsullardan ibarətdir. Masaj tez-tez qan damarlarının hərəkəti və qan və limfa axını təsir, əzələ gərginliyi və ya flaccidity azaltmaq, stimullaşdırılması və ya sedasiya vasitəsilə sinir sistemini təsir və toxuma iyileştirməsini artırmaq üçün düşünülür. Bu təsirlər, sinir sistemi ilə bağlı olanlar da daxil olmaqla, kas-iskelet sistemi xəsarətləri və şəraitindən təsirlənən insanlar üçün müxtəlif sağlamlıq fayda təklif edə bilər.
Sizə təqdim etməyimiz mübarəkdir El Paso'nun Premier Sağlamlıq və Yaralanma Baxım Klinikası.
El Paso'nun Chiropractic Reabilitasiya Klinikası və İnteqrasiya olunmuş Tibb Mərkəzi olaraq, ehtirasla xəyal qırıqlığı yaralanmaları və xroniki ağrı sindromlarından sonra xəstələrin müalicəsinə yönəlmişik. Bütün yaş qrupları və əlillər üçün uyğunlaşdırılmış rahatlıq, hərəkətlilik və çeviklik proqramları ilə bacarıqlarınızı artırmağa diqqət yetiririk.
Bu videonu sevdiyiniz və hər hansı bir şəkildə sizə kömək etdik, xahiş edirik pulsuz yazılmaq və tövsiyə edirik.
Massage Therapy: Damaris Formeman, Dr. Alex Jimenez'in Şiroterapi Klinikasında masaj terapisti. Bir işçi olaraq, Damaris, Dr. Alex Jimenez ilə şiroterapi müalicəsi alan xəstələrin bərpa prosesinə və çox böyük inkişafına şahid oldu. Damaris Formeman, necə çiropraktik müalicə üsullarının necə olduğunu anlayır masaj terapiyasıbaşqaları arasında siyatik, aşağı bel ağrısı, boyun ağrısı və çiyin ağrısı da daxil olmaqla müxtəlif sağlamlıq problemləri olan xəstələrə kömək edə bilər. Damaris, hər bir xəstənin Dr. Alex Jimenez tərəfindən diqqətlə qayğı göstərdiyini təsvir edir və xəstənin müalicə zamanı xəstə ilə güclü bir əlaqə qurma xəstənin müalicə yolunun əhəmiyyətli bir hissəsidir.
Masaj Therapy Chiropractic Baxımı
Masaj müalicəsi bu toxumaların sağlamlığının bərpası məqsədi ilə bədənin yumşaq toxumalarının manipulyasiyası kimi tibbi olaraq müəyyən edilir. Masaj müalicəsi sabit və ya hərəkətli təzyiq və tutmanın tətbiq edilməsi və / və ya bədənin hərəkətinə səbəb olan əl üsullarından ibarətdir. Masaj tez-tez qan dövranı və qan və limf axını, əzələ gərginliyini və ya sürtünməsini azaltmaq, stimullaşdırma və sedasyon vasitəsilə sinir sisteminə təsir etmək və toxuma iyileştirməsini artırmaq üçün düşünülür. Bu təsirlər, başqaları arasında sinir sisteminə təsir edənlər də daxil olmaqla, kas-iskelet sistemi xəsarətləri və şəraitindən təsirlənən şəxslər üçün müxtəlif sağlamlıq fayda təmin edə bilər.
Bu videonu sevdiyiniz və / və ya hər hansı bir şəkildə sizə yardım etdiyiniz təqdirdə özünüzdən çekinmeyin yazılmaq və Bizi bölüşdürün.
Təşəkkür edirəm və Allah xeyir versin.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST
Fibromiyaljinin əsas əlamətlərindən biri toxunma üçün həddindən artıq həssaslıqdır, buna görə də fibromiyalji olan bəzi insanların masaj almaqdan çəkinməsi başa düşüləndir. Ancaq əla bir şeyi əldən verirlər.
Masaj müalicəsi fibromiyalji ağrısı üçün çox fərqli bir yanaşma kimi görünə bilər, ancaq təzyiq və manipulyasiya hüququ miqdarı həqiqətən sıxışan kas və toxumalarınız üçün çox şey edə bilər. Əslində, masaj mükəmməl bir təbiidir fibromiyalji üçün vasitədir. Terapevtik yoğurma qan axını stimullaşdırır, metabolik tullantıları aradan qaldırar və əzələ liflərini uzadır. Sağ fibromiyalji masaj müalicəsi sizin vəziyyətinizin hüdudlarında işləyəcək, gərginlik ciblərini buraxacaq və fiziki rifahınızı və həyat keyfiyyətinizi artırar.
Təklif olunan Fibromiyalji Masaj Müalicəsi
bir çox növü var terapevtik masaj müalicəsi, fibromiyalji ağrıınız üçün düzgün stil sizin əzələ həssaslığına və xüsusi ağrı məsələlərinə hörmət edəcək. Ən müalicəvi faydalar üçün bu masaj üsulları ilə vurun:
İsveç masaj texnikaları. Əllər, qollar və ya mexaniki vasitələrdən istifadə edərək bu klassik rahatlama texnikası uzun müddət davam edən gərginliyi azaltmaq üçün gərgin əzələləri yumşaq bir şəkildə idarə edəcəkdir.
Miyofasiyal azad. Fasiyadakı bağ dokusuna diqqət yetirərkən, bu üsul toxumaların sümüyə bağlandığı təzyiqi azad etməyi məqsəd qoyur. Əzələlər orqanları genişləndirmək üçün daha çox yer ayrılaraq uzanacaq və uzanacaq.
Refleksoloji. Müxtəlif orqanlara və toxuma ilə bağlı olduğuna inanan əllər və ayaqları əks etdirən təhlükəsiz və incə bir yanaşma. Bu, birbaşa stimullaşdırmaq çətin olacaq müəyyən sahələri rahatlamağa kömək edə bilər.
Kranial-sakral terapiya (CST). Kəllə bazasında və ürək boyu boyunca strateji nöqtələrə çox yumşaq bir təzyiq istifadə edərək, CST terapevtisi onurğa maye axınındakı fasilələri aşkar edə və hər bir əzələ bölgəsinin balansını və funksiyasını yaxşılaşdırır.
Masajlar çəkinin
Həssaslığa görə toxunmağı xoşlamırsınızsa, söz mövzusu olmayan masaj növləri bunlardır:
Tay masaj müalicəsi. Bir saat boyunca fərqli yaradır.
Refleksoloji ayaq masajı müalicəsi. Tez-tez zərər verən refleksoloji nöqtələrində basdırır.
Ayaqyalın masaj müalicəsi. Masaj terapevisi tavandan asılı olan dəstəkçi bir dayaq üzərində dayanarkən arxa doğru gedir.
Rolfing / struktur inteqrasiyası. Sən bununla döyüldüyünü hiss edəcəksən.
Hər hansı bir fibromiyalji masajına başlamazdan əvvəl, vəziyyəti düzgün diaqnoz edən və yuxarıda göstərilən müalicələrin hər hansı birinin təqibini yerinə yetirməyi təklif edən bir səhiyyə işçisinə müraciət edin. Hər hansı bir simptom tipinin daha da ağırlaşmasının qarşısını almaq, sağlam həyat tərzini inkişaf etdirmək və ümumi simptomları yaxşılaşdırmaq üçün yaxşıdır.
Fibromiyalji kronik ağrı semptomlarına səbəb olduğu bilinsə də, vəziyyəti ağır olan bəzi şəxslər masajı və ya digər müalicə üsullarından əl çəkmirlər. Bununla belə, ixtisaslı bir səhiyyə işçisinin həyata keçirdiyi masaj terapiyası yalnız faydalı ola bilməz, fibromiyalji səbəb olan ağrıları azaltmağa və idarə etməyə kömək edə bilər.
Daha ətraflı məlumat üçün, xahiş edirik, Dr. Jimenez'e müraciət edin və ya bizə müraciət edin 915-850-0900 .
IFM-nin Təcrübəçi tapma vasitəsi, xəstələrin dünyanın hər hansı bir yerində Fonksiyonel Tibb praktikantlarını tapmalarına kömək etmək üçün yaradılmış, Funksional Tibbdəki ən böyük müraciət şəbəkəsidir. IFM Sertifikatlı Təcrübəçilər, Funksional Tibbdə geniş təhsilləri verildiyi üçün axtarış nəticələrində ilk sıralarda qeyd olunurlar
