Hypo Tiroid: Hipotiroidizm, aka (az aktiv tiroid), tiroid bezinin kifayət qədər spesifik və vacib hormonlar istehsal etmədiyi bir vəziyyətdir. Hipotiroidizm orqanizmdə kimyəvi reaksiyaların normal balansını pozur. Erkən mərhələdə nadir hallarda simptomlara səbəb olur, lakin müalicə olunmur; bir sıra sağlamlıq problemlərinə, yəni piylənmə, oynaq ağrısı, sonsuzluq və ürək xəstəliklərinə səbəb ola bilər. Hipotiroidizmin simptomları müxtəlifdir və hormon çatışmazlığının şiddətindən asılıdır. Ümumiyyətlə, simptomlar yavaş-yavaş, adətən bir neçə il ərzində inkişaf edir. Əvvəlcə yorğunluq və çəki artımı kimi simptomlar demək olar ki, nəzərə çarpmır. Çox vaxt bunlar qocalma ilə əlaqələndirilir. Lakin maddələr mübadiləsi yavaşlamağa davam etdikcə, daha aydın əlamətlər və simptomlar inkişaf edə bilər. İşarələr və simptomlar aşağıdakıları əhatə edə bilər:
Bərkimə
Depresyon
Quru dəri
Yorğunluq
Yüksək qan xolesterol səviyyələri
səsibatıqlıq
Normal və ya düzensiz menstrual dövrlərdən daha ağırdır
Müalicə edilmədikdə, simptomlar daha da ağırlaşa bilər. Məsələn, qalxanabənzər vəzinizin daha çox hormon ifraz etməsi üçün daimi stimullaşdırılması qalxanabənzər vəzin (guatr) böyüməsinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, daha çox unutqanlıq, daha yavaş düşüncə emal və depressiya. Qabaqcıl hipotiroidizm, aka miksödem, nadirdir, lakin baş verdikdə, həyat üçün təhlükə yarada bilər. Simptomlar aşağı qan təzyiqi, tənəffüsün azalması, bədən istiliyinin azalması, reaksiyasızlıq və hətta komadır. Həddindən artıq hallarda ölümcül ola bilər.
Xoşbəxtlikdən, dəqiq tiroid funksiyası testləri mövcuddur və sintetik tiroid hormonu ilə müalicə həkim hipotiroid üçün düzgün dozanı tapdıqdan sonra adətən sadə, təhlükəsiz və təsirli olur.
Buradakı məlumat ixtisaslı səhiyyə işçisi və ya lisenziyalı həkimlə təkbətək əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb və tibbi məsləhət deyil. Sizi tədqiqatlarınıza və ixtisaslı səhiyyə işçisi ilə tərəfdaşlığa əsaslanaraq öz sağlamlıq qərarlarınızı qəbul etməyi tövsiyə edirik.
Məlumat əhatəmiz şiroterapi, əzələ-skelet sistemi, fiziki dərmanlar, sağlamlıq, həssas sağlamlıq problemləri, funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələrlə məhdudlaşır. Bundan əlavə, biz müxtəlif elm sahələrinin mütəxəssisləri ilə klinik əməkdaşlığı təmin edirik və təqdim edirik. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur.
Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik. Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və anlayışlarımız birbaşa və ya dolayısı ilə klinik təcrübəmizə aid olan və dəstəkləyən klinik məsələləri, problemləri və mövzuları əhatə edir.*
Ofisimiz dəstəkləyici sitatlar təqdim etmək üçün ağlabatan cəhd göstərmiş və yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat tədqiqatını və ya araşdırmaları müəyyən etmişdir. Bundan əlavə, biz sorğu əsasında tənzimləmə şuraları və ictimaiyyət üçün mövcud olan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edin.
Müəyyən bir qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə bir izahat tələb edən məsələləri əhatə etdiyimizi başa düşürük; bu səbəbdən yuxarıdakı mövzunu daha çox müzakirə etmək üçün xahiş edirəm xahiş edin Dr. Alex Jimenez Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.
Tiroid toxumasını bərpa etmək potensialı ilə regenerativ tibbdə tədqiqatlar artdıqca, regenerasiya terapiyası xəstələrin tiroid əvəzedici hormonları qəbul etmə ehtiyacını aradan qaldıra bilərmi?
Tiroid regenerativ terapiyası
Regenerativ terapiya üçün böyük ümid böyümək qabiliyyətidir sağlam orqanlar. Baxılan orqanlardan biri də qalxanabənzər vəzdir. Məqsəd tiroid toxumasını yenidən böyütməkdir:
Qalxanabənzər vəzi xərçəngi səbəbiylə vəzi çıxarılmalı olan şəxslər.
Tam inkişaf etmiş vəzi olmadan doğulmuş şəxslər.
Elm tərəqqi etdikcə və tədqiqatlar laboratoriya və heyvan təcrübələrindən insan tiroid hüceyrələrinin sınaq borusuna qədər genişləndikcə, bu məqsədlə kök hüceyrə terapiyasının istifadəsi hələ mövcud deyil, çünki insanların nəzərdən keçirilməsi üçün daha geniş tədqiqat tələb olunur.
İnsan Tədqiqatı
Tiroid xəstəliyi üçün tiroid regenerativ terapiyasının istifadəsi ilə bağlı araşdırmalar, insan tiroid xəstələrində kök hüceyrə terapiyasına cəhd edildiyi tədqiqatları dərc etməmişdir.
Aparılan tədqiqatlar siçanlar üzərində aparılıb və bu araşdırmanın hər hansı tapıntısı avtomatik olaraq insanlara tətbiq edilə bilməz. (HP Gaide Chevronnay, et al., 2016)
Sınaq borusu tədqiqatlarında insan tiroid toxumasında hüceyrələrin stimullaşdırılması, insanlarda cəhd ediləcəyi təqdirdə xərçəngə çevrilmə ehtimalını artıran bir şəkildə əldə edildi. (Davies TF, et al., 2011)
Son Tədqiqatlar
Mövcud tədqiqatlar inkişafları əhatə edir embrion kök hüceyrəsi - ESC və induksiya edilmiş pluripotent kök hüceyrə - iPSC. (Will Sewell, Rey-Yi Lin. 2014)
Pluripotent kök hüceyrələr olaraq da bilinən ESC-lər bədəndəki istənilən hüceyrə növünü artıra bilər.
Onlar IVF prosedurları zamanı istehsal edilmiş, lakin implantasiya edilməmiş embrionlardan yığılır.
iPSC-lər yetkin hüceyrələrin yenidən proqramlaşdırılması prosesindən istifadə edərək hazırlanmış pluripotent hüceyrələrdir.
Follikulyar hüceyrələr tiroid hormonlarını - T4 və T3 istehsal edən və siçanların embrion kök hüceyrələrindən istehsal olunan tiroid hüceyrələridir.
2015-ci ildə Cell Stem Cell jurnalında dərc edilən bir araşdırmada, bu hüceyrələr böyümək qabiliyyətinə sahib idi və iki həftə ərzində tiroid hormonu istehsal etməyə başlaya bildi. (Anita A. Kurmann, et al., 2015)
Səkkiz həftədən sonra qalxanabənzər vəzi olmayan siçanlara köçürülən hüceyrələrdə normal miqdarda tiroid hormonu var idi.
Yeni tiroid bezi
Mount Sinai Xəstəxanasının müstəntiqləri insan embrionunun kök hüceyrələrini qalxanabənzər vəzi hüceyrələrinə induksiya ediblər.
Onlar tiroidləri cərrahi yolla çıxarılan insanlarda yeni bir qalxanabənzər vəz yaratma ehtimalını araşdırırdılar.
Gələcək qalxanabənzər vəzin toxumasını yenidən böyütmək və tiroid əvəzedici hormonu aradan qaldırmaq qabiliyyətinə ümid verici görünür. Bununla belə, bunun bir ehtimal hesab edilməsi üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.
Aşağı Tiroid Kodu Qiymətləndirmə Bələdçisini sındırmaq
Davies, TF, Latif, R., Minsky, NC, & Ma, R. (2011). Klinik baxış: Tiroid kök hüceyrələrinin yeni yaranan hüceyrə biologiyası. Klinik endokrinologiya və metabolizm jurnalı, 96(9), 2692-2702. doi.org/10.1210/jc.2011-1047
Sewell, W. və Lin, RY (2014). Pluripotent kök hüceyrələrdən tiroid follikulyar hüceyrələrinin yaradılması: regenerativ tibb üçün potensial. Endokrinologiyada sərhədlər, 5, 96. doi.org/10.3389/fendo.2014.00096
Kurmann, AA, Serra, M., Hawkins, F., Rankin, SA, Mori, M., Astapova, I., Ullas, S., Lin, S., Bilodeau, M., Rossant, J., Jean, JC, Ikonomou, L., Deterding, RR, Shannon, JM, Zorn, AM, Hollenberg, AN, & Kotton, DN (2015). Differensiallaşdırılmış Pluripotent Kök Hüceyrələrin Transplantasiyası ilə Tiroid funksiyasının bərpası. Hüceyrə kök hüceyrəsi, 17(5), 527-542. doi.org/10.1016/j.stem.2015.09.004
Tuttle, RM və Wondisford, FE (2014). Amerika Tiroid Assosiasiyasının 84-cü illik toplantısına xoş gəlmisiniz. Tiroid: Amerika Tiroid Assosiasiyasının rəsmi jurnalı, 24(10), 1439-1440. doi.org/10.1089/thy.2014.0429
Bədən onunla birlikdə funksional bir varlıqdır beyin yerlərə gedərkən və ya istirahət edərkən ev sahibinin hərəkətlərinə nəzarət etmək üçün immun sistemi Bədənə daxil olan viruslarla mübarizə aparmaq, qidaları həzm etmək bağırsaq sistemiVə endokrin sistemi bədəni qoruyan hormonları tənzimləyir. Qalxanabənzər vəz hormonları ifraz edir və orqanizmin fəaliyyətində mühüm rol oynayır və təsirləndikdə bədənlə əlaqəli problemlər yarada bilər. Tiroid bədəndə daha çox hormon istehsal etmədikdə, hipotiroidizm inkişaf riski ola bilər. Bugünkü məqalədə tiroid bezinin bədəndəki roluna, hipotiroidizmin bədənə necə təsir etdiyinə və bədəndə hipotiroidizmin necə idarə olunacağına baxılır. Hipotiroidizmi olan bir çox insana kömək etmək üçün xəstələri endokrinoloji müalicələr üzrə ixtisaslaşmış sertifikatlı provayderlərə yönləndiririk. Biz həmçinin xəstələrimizə lazım olduqda onların müayinəsi əsasında əlaqəli tibbi təminatçılarımıza müraciət edərək onlara rəhbərlik edirik. Biz görürük ki, təhsil provayderlərimizə dərkedici suallar vermək üçün həll yoludur. Dr. Alex Jimenez DC bu məlumatı yalnız təhsil xidməti kimi təqdim edir. Məsuliyyətdən imtina
Tiroidin bədəndə rolu nədir?
Heç bir yerdən yorğunluq hiss etmisiniz? Aşağı qarın nahiyənizdə qəbizlik probleminiz varmı? Yoxsa tez-tez və ağır menstrual dövrlər yaşayırsınız? Bu simptomlardan bəziləri hipotiroidizmlə əlaqələndirilir. Qalxanabənzər vəzi boyun bazasında yerləşir və hormonlar istehsal edir. Araşdırmalar aşkar edir bu kiçik orqanın qüdrətli olduğunu, çünki onun maddələr mübadiləsinə, böyüməsinə və funksionallığına nəzarət etməklə bədən qarşısında böyük bir məsuliyyət daşıyır. Qalxanabənzər vəzi bədən üçün hormonlar ifraz etdiyinə görə, bu hormonlar qan axını ilə bədənin müxtəlif orqanlarına, əzələlərinə və toxumalarına gedir. Tiroksin (T4) və triiodotironin (T3) tiroid bezinin istehsal etdiyi iki əsas hormondur. Hipotalamus TRH (tireotropin azad edən hormon), ön hipofiz vəzi isə TSH (tiroidi stimullaşdıran hormon) istehsal edir. Bu orqanların hər üçü düzgün mexanizm və homeostazı qoruyaraq bədənlə sinxron harmoniyada işləyir. Tiroid hormonu yalnız bədənə deyil, həyati orqanlara da təsir göstərir:
ürək
Mərkəzi sinir sistemi
Avtonom sinir sistemi
ağciyər
Skelet əzələləri
Maddələr mübadiləsi
GI traktı
Hipotiroidizmin Bədənə Təsirləri
Qalxanabənzər vəz bədəndəki hormonları tənzimləməyə kömək etdiyi üçün ətraf mühit faktorları hormon istehsalında rol oynayır. Ətraf mühit faktorları bədənə təsir etməyə başlayanda, potensial olaraq hormonları cəlb edirlər. Qalxanvari vəzi bədəndə kifayət qədər hormon istehsal edə bilmədikdə, hipotiroidizm inkişaf riski var. Hipotiroidizm müəyyən edilir müxtəlif şərtləri və təzahürləri üst-üstə düşən aşağı hormon istehsalının nəticəsi olan ümumi bir vəziyyət kimi. Müalicə edilmədikdə, hipotiroidizm simpatik və parasimpatik disfunksiya ilə əlaqələndirilə bilər. Araşdırmalar aşkar edir tiroid hormonu avtonom sinir sisteminə təsir göstərir. Hipotiroidizmdən əziyyət çəkən insanlar simpatik reaktivliyi üst-üstə düşən disfunksiyalı avtonom sistemlə əlaqələndirirlər. Bu o deməkdir ki, hipotiroidizm orqanizmdə maddələr mübadiləsinin yavaşlamasına və müxtəlif simptomların hər bir həyati orqana təsir göstərməsinə səbəb olacaqdır.
Hipotireozun Baxışı-Video
Xroniki yorğunluqla qarşılaşmısınız? Qollarınızda və ya ayaqlarınızda əzələ zəifliyi necədir? Bəs hər zaman soyuq hiss etmək? Bu simptomları yaşayan insanlar hipotiroidizm kimi tanınan bir vəziyyətlə məşğul olurlar. Yuxarıdakı videoda hipotiroidizm, onun necə diaqnoz qoyulduğu və bədəndəki simptomları izah edilir. Hipotiroidizmin inkişafına gəldikdə bir çox ətraf mühit faktorları rol oynayır. Bəzi əlaqəli simptomlar hipotiroidizm ilə aşağıdakılar daxildir:
Bərkimə
Cinsi funksiyanın azalması
Depresyon
Yüksək xolesterol
Kilo
Kronik yorğunluq
Brain sis
Hashimoto
Bədən hipotiroidizmlə əlaqəli ətraf mühit faktorlarından təsirləndikdə, araşdırmalar aşkar edir onurğa beyni zədələri kimi faktorlar orqanizmin metabolik funksiyasına təsir edir və müxtəlif hormonal oxları pozur. Bu, sidik yollarının infeksiyaları kimi birgə xəstəliklərə səbəb ola biləcək problemlərə səbəb olur. Xoşbəxtlikdən, hipotiroidizmi idarə etmək və bədəni yenidən işləmək üçün hormonları tənzimləmək yolları var.
Hipotiroidizmin idarə edilməsi
Hipotiroidizmin idarə edilməsində və onunla əlaqəli simptomların azaldılmasında təməl daşı sağlamlıq və sağlamlıq üçün düzgün müalicədən ibarətdir. Bədəndə sağlam hormon səviyyələrini qorumaq hipotiroidizmlə əlaqədardır. Həkimin təyin etdiyi tiroid dərmanlarının qəbulu, T3 və T4 hormonlarını tənzimləyərkən hipotiroidizm ilə əlaqəli simptomları yaxşılaşdırmağa kömək edir. Qidalandırıcı qidalar yemək hipotiroidizmin bəzi simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Məşq, hipotiroidizmi olan insanlar üçün enerji səviyyələrini artırmağa və zəif əzələləri gücləndirməyə kömək edir. Daxildir şiroterapi baxımı azaltmağa kömək edə bilər somato-visseral spinal manipulyasiya yolu ilə hipotiroidizm ilə əlaqəli pozğunluqlar. Hipotiroidizmi idarə etmək üçün bu müalicələrdən istifadə sağlamlıq və sağlamlıq səyahətinə fayda verir.
Nəticə
Qalxanabənzər vəzi endokrin sistemin bir hissəsi kimi boyun bazasında yerləşən orqandır. Bu orqan güclüdür, çünki bütün müxtəlif orqanlar, əzələlər və toxumalar üçün hormonlar ifraz edərək bədənə kömək edir. Tiroid bədəni tənzimləmək üçün kifayət qədər hormon istehsal edə bilmədikdə, hipotiroidizm inkişaf riski var. Hipotiroidizm, aşağı hormonal sayı ilə nəticələnən, bədənə təsir edən simptomları tetikleyen ümumi bir vəziyyətdir. Müalicə edilməzsə, simpatik və parasimpatik disfunksiya üçün vasitəçi ola bilər. Xoşbəxtlikdən, hipotiroidizmi idarə etmək və bədəndə hormonal sekresiyanı tənzimləmək üçün müalicələr mövcuddur. Bu, fərdlərə hormonlarını qorumaq üçün sağlam vərdişləri birləşdirməyə imkan verir, bu zaman onların sağlamlıq və sağlamlıq səyahətləri həyatlarına təsir etməyə davam edir.
References
Cheville, AL və SC Kirshblum. "Xroniki onurğa beyninin zədələnməsində tiroid hormonunun dəyişməsi." Onurğa Beyin Tibb Jurnalı, ABŞ Milli Tibb Kitabxanası, Oktyabr 1995, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8591067/.
Hardy, Katie və Henry Pollard. "Stress Cavab Təşkili və Şiroterapi ilə Münasibəti: Şərh." Şiroterapi və Osteopatiya, BioMed Central, 18 oktyabr 2006-ci il, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1629015/.
Mahajan, Aarti S, et al. "Subklinik Hipotiroid və Hipotiroid Xəstələrində Avtonom Funksiyaların Qiymətləndirilməsi." Hindistan Endokrinologiya və Metabolizm Jurnalı, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, May 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3712377/.
Patil, Nikita və başqaları. "Hipotiroidizm." In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Nəşriyyatı, 19 İyun 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519536/.
Şahid, Məhəmməd A, və b. "Fiziologiya, Tiroid Hormonu - StatPearls - NCBI Bookshelf." In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Nəşriyyatı, 8 May 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500006/.
Hipotiroidizm, tiroid bezinin kifayət qədər hormon istehsal etmədiyi zaman ortaya çıxan bir sağlamlıq problemidir. Səhiyyə işçilərinin fikrincə, tiroid hormonları digər zəruri bədən funksiyaları arasında maddələr mübadiləsini, hüceyrə və toxuma təmirini, böyüməsini tənzimləyir. Hipotiroidizmli insanlar çəki artımı, saç tökülməsi, soyuq həssaslıq, depressiya, yorğunluq və bir sıra digər simptomlarla qarşılaşırlar. Pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri nəticədə tiroid funksiyasının yaxşılaşdırılmasına kömək edə bilər. Növbəti məqalədə ən yaxşı pəhriz, habelə hipotiroidizm ilə hansı qidaların yeyiləcəyi və hansı qidalardan qaçınılacağını müzakirə edəcəyik.
Hipotireoz nədir?
Qalxanabənzər vəzi, boyun mərkəzində tapılan bir kəpənək formalı bir orqandır. İnsan bədənindəki demək olar ki, hər hüceyrə və toxuma təsir edən hormon istehsal edir. Tiroid hormonları az olduqda, beynin bazasında olan kiçik bir bez olan hipofiz, tiroid bezinin qan dövranına lazımi hormonların salınmasına səbəb olan tiroid stimullaşdırıcı hormon (TSH) olaraq bilinən bir siqnal göndərir. Bəzən tiroid bezi kifayət qədər TSH olsa belə, kifayət qədər hormon buraxmır. Buna ilkin hipotiroidizm deyilir və tiroid disfunksiyasının ən çox yayılmış növlərindən biridir.
Birincili hipotiroidizm hallarının təxminən 90 faizi Haşimoto tiroiditi, bir insanın öz immunitet sisteminin tiroid bezinə hücum etməsinə və məhv etməsinə səbəb olan otoimmün xəstəlik səbəbiylə baş verir. İbtidai hipotiroidizm, yod çatışmazlığı, genetik xəstəliklər, dərmanlar və / və ya dərmanlar, eləcə də əməliyyat səbəbindən baş verə bilər. Digər hallarda, tiroid bezi kifayət qədər TSH siqnalları almayacaqdır. Bu, hipofiz bezinin düzgün işləməməsi və ikincil hipotiroidizm adlandırıldığı zaman baş verir. Tiroid hormonları, yediyimiz qidaları enerjiyə çevirməyə kömək edən metabolizmimizi tənzimləyir.
Hipotiroidizm ilə yeyiləcək qidalar
Tiroid hormonları metabolizmamızın sürətini tənzimləməyə kömək edə bilər. Daha sürətli metabolizm nəticədə daha çox kalori yandırır. Bununla birlikdə, hipotiroidizmli insanlar tiroid hormonlarını daha az istehsal etdikləri üçün maddələr mübadiləsi yavaşlayır və daha az kalori yandırır. Yavaş maddələr mübadiləsi artan yorğunluq, qan xolesterolu və kilo almaq kimi bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Tədqiqatlar, balanslı bir pəhriz yemək maddələr mübadiləsi sürətini artırmağa kömək edə biləcəyini müəyyən etdi. Hipotiroidizmli insanlarda ümumi sağlamlığı və sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edən bir sıra qidalar da vardır:
meyvələr, o cümlədən banan, giləmeyvə, portağal, pomidor və s.
orta miqdarda bişmiş, həlledici tərəvəz daxil olmaqla tərəvəz
düyü, qarabaşaq yarması, quinoa, çia toxumları və kətan toxumları da daxil olmaqla qlütensiz taxıl və toxum
süd, süd, pendir, qatıq və s.
yumurta (bütün yumurtaları yemək tez-tez tövsiyə olunur)
balıq, o cümlədən tuna, halibut, somon, karides və s.
ət, o cümlədən mal əti, quzu toyuq və s.
su və digər kofein olmayan içkilər
Hipotiroidizm üçün vacib qidalar
Yod
Yod, tiroid hormonlarını istehsal etmək üçün istifadə olunan vacib bir mineraldır. Yod çatışmazlığı olan insanlarda hipotiroidizm inkişaf riski arta bilər. Yod çatışmazlığı dünya əhalisinin demək olar ki, üçdə birinə təsir edən ümumi sağlamlıq problemidir. Əgər yod çatışmazlığınız varsa, yeməklərinizə yodlaşdırılmış süfrə duzu əlavə etməyi və ya yosun, balıq, süd məhsulları və yumurta kimi yodla zəngin qidaları daha çox qəbul etməyi düşünün. Yod əlavələri lazımsızdır, çünki pəhrizinizdən bol yod ala bilərsiniz. Həkimlər həmçinin aşkar ediblər ki, çox yod qəbul etmək qalxanabənzər vəzinə zərər verə bilər.
Selenium
Selenium, insan orqanizmi tərəfindən istifadə oluna bilməsi üçün tiroid hormonlarını "aktivləşdirməyə" kömək edən vacib bir mineraldır. Bu qida həm də tiroid bezini oksidləşdirici stresə səbəb ola bilən sərbəst radikallar kimi tanınan molekulların zədələnməsindən qoruya bilən antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir. Diyetinizə selenlə zəngin qidalar əlavə etmək selenium səviyyənizi artırmaq üçün əla bir yoldur. Selenlə zəngin qidalara Braziliya qoz-fındıqları, paxlalılar, ton balığı, sardina və yumurta daxildir. Bununla belə, bir tibb işçisi tərəfindən məsləhət görülmədikcə, selenium əlavələri qəbul etməkdən çəkinin. Selenium əlavələri böyük miqdarda qəbul edildikdə zəhərli ola bilər.
sink
Selenium kimi tanınan əsas mineral kimi, sink də insan orqanizminə tiroid hormonlarını "aktivləşdirməyə" kömək edir ki, onlar da insan orqanizmi tərəfindən asanlıqla istifadə oluna bilsinlər. Tədqiqatlar göstərir ki, sink son nəticədə tiroid stimullaşdırıcı hormonu (TSH) və ya tiroid bezinə hormon istehsal etmək üçün siqnal verən hipofiz vəzi tərəfindən salınan hormonu tənzimləməyə kömək edə bilər. Sink çatışmazlığı inkişaf etmiş ölkələrdə nadirdir, çünki sink qida ehtiyatında boldur. Bununla belə, hipotiroidizmi olan insanlar digər qidalar arasında mal əti, toyuq, istiridye və digər qabıqlı balıqlar da daxil olmaqla, daha çox sinklə zəngin qidalarla balanslaşdırılmış bir pəhriz yeməlidirlər.
Hipotiroidizmdən qaçınmaq üçün qidalar
Xoşbəxtlikdən, hipotiroidizmi olan insanlar çox müxtəlif növ yeməklərdən qaçmaq məcburiyyətində deyillər. Bununla belə, guatrogenləri olan qidalar ölçülü şəkildə yeyilməli və onlar da buna uyğun olaraq bişirilməlidir, çünki bunlar tiroid bezində yodun udulmasına müdaxilə edərək tiroid hormonlarının istehsalına təsir göstərə bilər. Hipotiroidizmi olan insanlar da işlənmiş qidaları yeməkdən çəkinməlidirlər, çünki bunlar ümumiyyətlə çox kalorilidir. Bu, hipotiroidizmi olan insanlar üçün problem ola bilər, çünki onlar daha asan çəki qazana bilərlər. Buradan da çəkinməli olduğunuz qidaların və əlavələrin siyahısı.
darı (mövcud müxtəlif çeşidlərin hamısı daxil olmaqla)
işlənmiş qidalar, o cümlədən tortlar, peçenye, isti itlər və s.
əlavələr (yalnız bir səhiyyə mütəxəssisi tərəfindən tövsiyə olunan əlavələr alın)
Budur, yeyə biləcəyiniz qidaların siyahısı. Bu qidalarda çox miqdarda yeyilmiş olsanız zərərli ola bilən böcək dərmanı var, bunlar da:
soya əsaslı qidalar, o cümlədən edamame lobya, tofu, tempeh, soya südü və s.
xaçlı tərəvəzlər, o cümlədən kale, ispanaq, brokkoli, kələm və s.
çiyələk, armud və şaftalı da daxil olmaqla müəyyən meyvələr
yaşıl çay, qəhvə və spirt daxil olmaqla içkilər
Hipotiroidizm üçün zərərli qidalar
Goitrogens
Goitrogens tiroid funksiyasına təsir edə bilən maddələrdir. Hipotireozlu insanlar guatrogen olan qidaları yeməkdən çəkinməlidirlər, lakin bu, yalnız yod çatışmazlığı olan və ya çox miqdarda zob yeyən insanlar üçün problem kimi görünür. Həmçinin, guatrogenlərlə qidaların bişirilməsi bu maddələri təsirsiz hala gətirə bilər. Yuxarıda qeyd olunan qidalardan bir istisnaya mirvari darı daxildir. Bir sıra araşdırmalar göstərdi ki, yod çatışmazlığınız olmasa belə, mirvari darı yemək son nəticədə tiroid funksiyasına təsir edə bilər. Bundan əlavə, bir çox ümumi qidada böyrək dərmanı var, bunlar:
soya qidaları, o cümlədən edamame, tempeh, tofu və s.
müəyyən tərəvəzlər, o cümlədən kələm, brokoli, gül kələm, ispanaq, kale və s.
meyvə və nişastalı bitkilər, o cümlədən çiyələk, şaftalı, cassava, şirin kartof və s.
fındıq və toxum, o cümlədən fıstıq, şam fındıq, darı və s.
Tiroid bezi, hipofiz bezinin tiroid stimullaşdırıcı hormon (TSH) olaraq tanıdığı zaman hormon istehsal edən boyun mərkəzində tapılan bir kəpənək şəkilli bir orqandır. Ancaq tiroid disfunksiyası nəticədə hipotiroidizm də daxil olmaqla bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Hipotiroidizm, qeyri-aktiv bir tiroid kimi də tanınır, tiroid bezi kifayət qədər hormon istehsal etmədikdə meydana gəlir. Pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri nəticədə tiroid funksiyasının yaxşılaşdırılmasına kömək edə bilər. Məqalədə ən yaxşı pəhriz, habelə hipotiroidizm ilə hansı qidaların yeyiləcəyi və hansı qidalardan qaçınılacağını müzakirə edirik. Bəzi zəruri qida maddələri hipotiroidizmi yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər, bəzi maddələr tiroid funksiyasına təsir edə bilər.- Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Hipotiroidizm, tiroid bezinin kifayət qədər hormon istehsal etmədiyi zaman ortaya çıxan bir sağlamlıq problemidir. Səhiyyə işçilərinin fikrincə, tiroid hormonları digər zəruri bədən funksiyaları arasında maddələr mübadiləsini, hüceyrə və toxuma təmirini, böyüməsini tənzimləyir. Hipotiroidizmli insanlar çəki artımı, saç tökülməsi, soyuq həssaslıq, depressiya, yorğunluq və bir sıra digər simptomlarla qarşılaşırlar. Pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri nəticədə tiroid funksiyasının yaxşılaşdırılmasına kömək edə bilər. Yuxarıdakı məqalədə ən yaxşı pəhriz, habelə hipotiroidizm ilə hansı qidaların yeyiləcəyi və hansı qidalardan qaçınmaq lazım olduğunu müzakirə etdik.
Məlumatımızın əhatəsi şiroterapi, kas-iskelet sistemi və sinir sağlamlığı problemləri və ya funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələr ilə məhdudlaşır. Əzələ-skelet sisteminin zədələrini və ya xəstəliklərini müalicə etmək üçün funksional sağlamlıq protokollarından istifadə edirik. Ofisimiz dəstəkləyici sitatlar vermək üçün ağlabatan bir cəhd göstərdi və yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat işlərini və ya tədqiqatları təyin etdi. Ayrıca dəstəkləyən tədqiqat işlərinin surətlərini lövhəyə və ya ictimaiyyətə təqdim edirik. Yuxarıdakı mövzunu daha da müzakirə etmək üçün xahiş edirəm doktor Alex Jimenez-dən soruşun və ya bizimlə əlaqə saxlayın 915-850-0900.
Dr. Alex Jimenez tərəfindən qurulub
References:
Mayo Klinikası. Hipotireoz (Qalxanabənzər vəzi) . Mayo Klinikasında, Mayo Tibbi Təhsil və Araşdırma Vəqfi, 7 Yanvar 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/symptoms-causes/syc-20350284.
Holland, Kimberly. Hipotireoz haqqında bilməli olduğunuz hər şey. Healthline, Healthline Media, 3 Aprel 2017, www.healthline.com/health/hypothyroidism/symptoms-treatments-more.
Raman, Rayan. �Hipotireoz üçün ən yaxşı pəhriz: yeyiləcək qidalar, qaçınılması lazım olan qidalar.� Healthline, Healthline Media, 15 Noyabr 2019, www.healthline.com/nutrition/hypothyroidism-diet.
Əlavə mövzu müzakirə: Xroniki ağrı
Ani ağrı, mümkün yaralanmanı nümayiş etdirməyə kömək edən sinir sisteminin təbii bir cavabıdır. Məsələn, ağrı siqnalları yaralı bölgədən sinir və onurğa beyni vasitəsilə beyinə keçir. Ağrı ümumiyyətlə daha az şiddətlidir, çünki xəsarət sağalır, lakin xroniki ağrı orta ağrı tipindən fərqli olur. Xroniki ağrı ilə, insan bədəni, zədənin sağaldıldığından asılı olmayaraq, ağrı siqnallarını beyinə göndərməyə davam edəcəkdir. Xroniki ağrı bir neçə həftədən bir neçə ilədək davam edə bilər. Xroniki ağrı bir xəstənin hərəkətliliyinə çox təsir edir və rahatlıq, güc və dözümlülüyü azalda bilər.
Nevroloji xəstəliklər üçün sinir böyüdücü Plus
Dr Alex Jimenez, nevroloji xəstəlikləri qiymətləndirməyə kömək etmək üçün bir sıra testlərdən istifadə edir. Sinir böyüdücüTM Üstəlik, xüsusi antikor-antigen tanıma təklif edən nevroloji otoantikorların bir sıra. Canlı Sinir ZoomerTM Plus, bir insanın müxtəlif nöroloji xəstəliklərlə əlaqəli 48 nöroloji antigenə reaktivliyini qiymətləndirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Canlı Sinir ZoomerTM Üstəlik, xəstələrə və həkimlərə erkən risk aşkarlanması üçün vacib bir qaynaq və fərdi ilkin profilaktikaya geniş diqqət yetirməklə nevroloji vəziyyətləri azaltmaq məqsədi daşıyır.
IgG & IgA İmmun reaksiyası üçün qida həssaslığı
Dr Alex Jimenez, bir sıra qida həssaslığı və dözümsüzlük ilə əlaqəli sağlamlıq problemlərini qiymətləndirməyə kömək etmək üçün bir sıra testlərdən istifadə edir. Qida həssaslığı böyüdücüTM çox spesifik antikor-antigen tanıma təklif edən çox yayılmış 180 qida antigenindən ibarət bir sıra. Bu panel bir insanın qida antigenlərinə qarşı IgG və IgA həssaslığını ölçür. IgA antikorlarını test edə bilmək, mukoza ziyanına səbəb ola biləcək qidalara əlavə məlumat verir. Əlavə olaraq, bu test bəzi qidalara gecikmiş reaksiyalardan əziyyət çəkən xəstələr üçün idealdır. Antikor əsaslı qida həssaslığı testindən istifadə, xəstənin xüsusi ehtiyacları ətrafında xüsusi bir pəhriz planı yaratmaq və yaratmaq üçün lazımi qidaları prioritetləşdirməyə kömək edə bilər.
Kiçik bağırsaq bakteriyalarının böyüməsi üçün bağırsaq böyüdücü (SIBO)
Dr Alex Jimenez, kiçik bağırsaq bakteriyalarının böyüməsi (SIBO) ilə əlaqəli bağırsaq sağlamlığını qiymətləndirməyə kömək etmək üçün bir sıra testlərdən istifadə edir. Canlı bağırsaq böyüdücüTM Prebiyotiklər, probiyotiklər və polifenollar kimi pəhriz tövsiyələri və digər təbii əlavələrdən ibarət hesabat təqdim edir. Bağırsaq mikrobiomi əsasən böyük bağırsaqda olur və insan orqanizmində immunitet sistemini formalaşdırmaqdan və qida maddələrinin mübadiləsindən təsirlənərək bağırsaq selikli baryerini (bağırsaq maneəsi) möhkəmləndirməyə qədər əsas rol oynayan 1000 növdən çox bakteriya var. ). İnsanın mədə-bağırsaq (GI) traktında simbiyotik olaraq bakteriyaların sayının bağırsaq sağlamlığına necə təsir etdiyini anlamaq vacibdir, çünki bağırsaq mikrobiomundakı balanssızlıqlar son nəticədə mədə-bağırsaq (GI) traktının simptomlarına, dəri şəraitinə, otoimmün pozğunluqlara, immunitet sistemindəki disbalansa səbəb ola bilər. , və çoxlu iltihab pozğunluqları.
Methyllation Support for Formüller
XİMOGENLƏR Eksklüziv Professional Formüller seçilmiş lisenziyalı səhiyyə işçiləri vasitəsilə mövcuddur. XYMOGEN formulalarının İnternet satışı və diskontlaşdırılması ciddi şəkildə qadağandır.
Qürurla, Dr. Alexander Jimenez XYMOGEN formullarını yalnız qayğı altında olan xəstələrə təqdim edir.
Dərhal daxil olmaq üçün həkim məsləhətləşməsini təyin etmək üçün bizim ofisimizə müraciət edin.
Əgər bir xəstə varsa Xəsarət Tibbi və Manual terapiya KlinikasıXYMOGEN-ə zəng edərək soruşa bilərsiniz 915-850-0900.
Sizin rahatlığınız və təhlili üçün XYMOGEN məhsulları aşağıdakı linki nəzərdən keçirin. *XYMOGEN-Kataloq-Download
* XYMOGEN siyasətinin bütünü qətiliklə qüvvədədir.
Müasir İnteqrasiya Tibb
Milli Səhiyyə Elmləri Universiteti, iştirakçılara müxtəlif təltifedici peşələr təklif edən bir qurumdur. Tələbələr digər insanlara təşkilatın missiyası ilə ümumi sağlamlıq və sağlamlıq əldə etməyə kömək etmək ehtiraslarını tətbiq edə bilərlər. Milli Sağlamlıq Elmləri Universiteti tələbələri müasir inteqrasiya olunmuş tibbdə, o cümlədən şiroterapi baxımından ön sıralarda lider olmağa hazırlayır. Tələbələr, xəstənin təbii bütövlüyünün bərpasına və müasir inteqrasiya olunmuş tibbin gələcəyini təyin etməyə kömək etmək üçün Milli Səhiyyə Elmləri Universitetində misilsiz təcrübə qazanmaq imkanına sahibdirlər.
Tiroid bezi, boyun mərkəzində tapılan kəpənək şəklində bir bezdir. Ürək döyüntüsü və həzmi idarə edən və enerjini tənzimləyən hormonları sərbəst buraxaraq müxtəlif bədən funksiyalarında əsas rol oynayır. Ancaq tiroid bezi lazımi miqdarda hormon istehsal etmirsə, bədənin funksiyaları yavaşlamağa başlayır ki, bu da müxtəlif sağlamlıq problemləri ilə nəticələnə bilər. Qeyri-aktiv tiroid kimi də bilinən hipotiroidizm, bədəndə kifayət qədər tiroid hormonu istehsal etmədikdə meydana gəlir. Hipotireoz kişilərə nisbətən daha çox qadını təsir edir və 60 yaşdan yuxarı insanları tez-tez təsir edir.
Hipotireoz erkən mərhələlərdə nəzərəçarpan simptomlara səbəb olmaya bilər, lakin müalicə olunmazsa oynaq ağrısı, piylənmə, ürək xəstəliyi və sonsuzluq kimi müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Semptomlar ortaya çıxdıqdan və ya rutin qan testindən sonra bu yaxınlarda sizə hipotiroidizm diaqnozu qoyulubsa, təhlükəsiz və effektiv müalicə variantlarının olduğunu başa düşmək vacibdir. Səhiyyə işçiləri hipotiroidizmin səbəb olduğu aşağı hormon səviyyələrini artırmaq üçün sintetik hormonların lazımi dozasını istifadə edəcək və nəticədə təbii bədən funksiyalarının bərpa olunmasına kömək edəcəklər.
Hipotiroidizm simptomları hansılardır?
Zəiflik
Yorğunluq
Kilo
Muscle spazmı
Kobud, quru saçlar
Saç tökülməsi
Quru, kobud solğun dəri
Soyuq dözümsüzlük
Bərkimə
Qıcıqlanma
Yaddaş itkisi
Depresyon
Az libido
Anormal adet dövrü
Semptomlar insandan insana dəyişə bilər və tiroid hormonu çatışmazlığının şiddətinə görə fərqli ola bilər. Hipotireozlu insanların əksəriyyətində simptomlar birləşir. Bəzən, hipotiroidizm olan bəzi insanlar heç bir simptom göstərməyəcək və ya simptomları sadəcə o qədər incə olur ki, tez-tez gözədəyməz qalacaqlar. Bu simptomlardan hər hansı birinin qarşılaşması halında dərhal həkiminizlə danışdığınızdan əmin olun. Hipotiroidizm diaqnozu qoyulmuş və müalicə almış olsanız və bu simptomların hər hansı birində və ya hamısında görülməyə davam etsəniz, həkiminizlə müzakirə etməlisiniz.
Hipotiroidizmin səbəbləri nələrdir?
Hipotireozun bir neçə ümumi səbəbi var. İltihab tiroid bezinə zərər verə bilər ki, bu da kifayət qədər hormon istehsal edə bilmir. Autoimmun tiroidit olaraq da bilinən Hashimoto tiroiditi, hipotiroidizmin ən çox görülən səbəblərindən biridir. Bu sağlamlıq problemi, nəticədə fərdin öz immunitet sisteminin tiroid bezində iltihab inkişafına səbəb olur. Digər tiroid xəstəlikləri üçün müalicə variantı tiroid bezinin bir hissəsinin və ya hamısının cərrahi yolla çıxarılmasını nəzərdə tutur, lakin vücud kifayət qədər hormon istehsal etmirsə xəstələr nəhayət hipotireoz inkişaf edə bilər.
Ümumiyyətlə tiroid xərçəngi əməliyyatının məqsədi olduğunu başa düşmək vacibdir. Digər hallarda, tiroid bezinin qalan hissəsini narahat edərkən yalnız bir düyünü çıxarmaq üçün cərrahi müdaxilələrdən istifadə ediləcəkdir. Qalan tiroid bezi tez-tez bədən fəaliyyətini davam etdirmək üçün kifayət qədər hormon istehsal edəcəkdir. Digər xəstələrdə isə qalan tiroid bezi kifayət qədər hormon istehsal edə bilməyəcəkdir. Gob və digər tiroid xəstəlikləri ümumiyyətlə tiroid bezinin bir hissəsini məhv edən və xəstənin hipotiroidizm inkişafına səbəb olan radioaktiv yod terapiyası ilə müalicə olunur.
Hipotiroidizmin ağırlaşmaları nələrdir?
Müalicə edilməzsə, hipotiroidizm və ya tiroid hormon çatışmazlığı nəticədə bir sıra digər tiroid xəstəliklərinə və sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Zob: Bu vəziyyət tiroid bezinin daha çox hormon ifraz etməsini stimullaşdırır və daha da böyüməsinə səbəb olur. Böyrək ümumiyyətlə narahat hesab edilməsə də, böyük bir guatr bir insanın görünüşünə təsir edə bilər və udma və ya nəfəs almağa mane ola bilər.
Ürək xəstəliyi: Tiroid hormon çatışmazlığı ürək xəstəliyinin inkişaf riskinin artması ilə əlaqədardır, çünki aşağı sıxlıqlı lipoprotein (LDL) xolesterol və ya "pis" xolesterol səviyyəsinin artması hipotiroidizm və ya hərəkətsiz qalxanabənzər insanlarda baş verə bilər.
Psixi sağlamlıq problemləri: Bu tip tiroid xəstəliyi yavaş bilişsel funksiya da daxil olmaqla depresiyaya və digər zehni sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Periferik nöropati: Uzun müddətli, nəzarətsiz tiroid hormonu çatışmazlığı periferik sinir sisteminə zərər verə bilər. Periferik sinirlər beyndən və onurğa beynindən bədənin qalan hissəsinə məlumat daşıyır. Periferik neyropatiya ağrı, karıncalanma hissi və uyuşmaya səbəb ola bilər.
Miksedema: Bu nadir, həyati təhlükəsi olan vəziyyət soyuq dözümsüzlük, yuxululuq, letarji və huşsuzluğa səbəb ola bilər. Bir miksedema koması, nəticədə infeksiya, sedativ maddələr və ya bədənin digər stressləri səbəb ola bilər və tez-tez təcili tibbi yardım və müalicə tələb edir.
Sonsuzluq: Tiroid hormonunun çatışmazlığı dölün pozulmasına səbəb ola biləcək yumurtlamaya təsir göstərə bilər. Otoimmün tiroid xəstəlikləri də məhsuldarlığı poza bilər.
Doğuş qüsurları: Müalicə olunmamış hipotiroidizm və ya uzun müddət davam edən, nəzarətsiz bir təsirsiz qalxanabənzərlik hamiləlik zamanı doğuş qüsurları riskini artıra bilər. Bu tiroid xəstəlikləri olan qadınlarda doğulan uşaqlarda da ciddi inkişaf problemləri var. Doğuş zamanı mövcud olan tiroid hormonu çatışmazlığı olan körpələrdə həm fiziki, həm də zehni inkişafla əlaqəli sağlamlıq problemlərinin artması riski var. Ancaq bu vəziyyət həyatın ilk aylarında diaqnoz qoyulub müalicə edilərsə, körpənin normal inkişaf şansları əladır.
Endokrin sistemi, müxtəlif bədən funksiyalarını tənzimləyən hormonları buraxan tiroid bezi kimi vəzilər toplusundan ibarətdir. Qalxanabənzər vəz, boyun mərkəzində tapılan kəpənək formalı bir orqandır və triiodothyronine (T3), tiroksin (T4) və kalsitonin də daxil olmaqla bir neçə hormonun ifraz olunmasında əsas rol oynayır və hipofiz bezini ifraz edir. tiroid stimullaşdırıcı hormon (TSH) olaraq bilinən birləşmə. Ancaq tiroid xəstəliyi nəticədə hipotiroidizm də daxil olmaqla bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Hipotiroidizm, qeyri-aktiv bir tiroid kimi də tanınır, bədənin kifayət qədər tiroid hormonları istehsal etmədiyi zaman meydana gəlir. Hipotiroidizm erkən mərhələlərdə nəzərə çarpan simptomlara səbəb ola bilməz, amma müalicə olunmadığı təqdirdə oynaq ağrısı, piylənmə, ürək xəstəliyi və sonsuzluq kimi bir sıra digər tiroid xəstəliklərinə və sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Əgər yaxınlarda simptomlar ortaya çıxdıqdan və ya adi bir qan testindən sonra hipotiroidizm diaqnozu qoyulmuşdursa, təhlükəsiz və effektiv müalicə variantlarının olduğunu başa düşmək vacibdir. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Tiroid bezi, boyun mərkəzində tapılan kəpənək şəklində bir bezdir. Ürək döyüntüsü və həzmi idarə edən və enerjini tənzimləyən hormonları sərbəst buraxaraq müxtəlif bədən funksiyalarında əsas rol oynayır. Bununla birlikdə, tiroid bezi lazımi miqdarda hormon istehsal etmirsə, bədənin funksiyaları yavaşlamağa başlayır ki, bu da müxtəlif sağlamlıq problemləri ilə nəticələnə bilər. Qeyri-aktiv tiroid kimi də bilinən hipotiroidizm, bədəndə kifayət qədər tiroid hormonu istehsal etmədikdə meydana gəlir. Hipotireoz kişilərə nisbətən daha çox qadını təsir edir və 60 yaşdan yuxarı insanları tez-tez təsir edir.
Hipotireoz erkən mərhələlərdə nəzərəçarpan simptomlara səbəb olmaya bilər, lakin müalicə olunmazsa oynaq ağrısı, piylənmə, ürək xəstəliyi və sonsuzluq kimi müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Semptomlar ortaya çıxdıqdan və ya rutin qan testindən sonra bu yaxınlarda sizə hipotiroidizm diaqnozu qoyulubsa, təhlükəsiz və effektiv müalicə variantlarının olduğunu başa düşmək vacibdir. Səhiyyə işçiləri hipotiroidizmin səbəb olduğu aşağı hormon səviyyələrini artırmaq üçün sintetik hormonların lazımi dozasını istifadə edəcək və nəticədə təbii bədən funksiyalarının bərpa olunmasına kömək edəcəklər.
Məlumatımızın əhatəsi şiroterapi, kas-iskelet sistemi və sinir sağlamlığı problemləri və ya funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələr ilə məhdudlaşır. Əzələ-skelet sisteminin zədələrini və ya xəstəliklərini müalicə etmək üçün funksional sağlamlıq protokollarından istifadə edirik. Ofisimiz dəstəkləyici sitatlar vermək üçün ağlabatan bir cəhd göstərdi və yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat işlərini və ya tədqiqatları təyin etdi. Ayrıca dəstəkləyən tədqiqat işlərinin surətlərini lövhəyə və ya ictimaiyyətə təqdim edirik. Yuxarıdakı mövzunu daha da müzakirə etmək üçün xahiş edirəm doktor Alex Jimenez-dən soruşun və ya bizimlə əlaqə saxlayın 915-850-0900.
Dr. Alex Jimenez Cur tərəfindən idarə olunur
References:
Mayo Klinikası. Hipotireoz (Qalxanabənzər vəzi) . Mayo Klinikasında, Mayo Tibbi Təhsil və Araşdırma Vəqfi, 7 Yanvar 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/symptoms-causes/syc-20350284.
Holland, Kimberly. Hipotireoz haqqında bilməli olduğunuz hər şey. Healthline, Healthline Media, 3 Aprel 2017, www.healthline.com/health/hypothyroidism/symptoms-treatments-more.
Əlavə mövzu müzakirə: Xroniki ağrı
Ani ağrı, mümkün zədə nümayiş etdirməyə kömək edən sinir sisteminin təbii reaksiyasıdır. Nümunə olaraq ağrı siqnalları zədələnmiş bir bölgədən sinir və onurğa beyni ilə beyinə doğru hərəkət edir. Xəsarət yaxşılaşdıqda ağrı ümumiyyətlə daha az şiddətlidir, bununla birlikdə xroniki ağrı ortalama ağrı növündən fərqlidir. Xroniki ağrı ilə insan bədəni zədənin yaxşılaşmasına baxmayaraq beyinə ağrı siqnalları göndərməyə davam edəcəkdir. Xroniki ağrı bir neçə həftədən bir neçə ilə qədər davam edə bilər. Xroniki ağrı xəstənin hərəkətliliyinə böyük təsir göstərə bilər və elastikliyi, gücü və dözümlülüyü azalda bilər.
Nevroloji xəstəliklər üçün sinir böyüdücü Plus
Dr Alex Jimenez, nevroloji xəstəlikləri qiymətləndirməyə kömək etmək üçün bir sıra testlərdən istifadə edir. Sinir böyüdücüTM Üstəlik, xüsusi antikor-antigen tanıma təklif edən nevroloji otoantikorların bir sıra. Canlı Sinir ZoomerTM Plus, bir insanın müxtəlif nöroloji xəstəliklərlə əlaqəli 48 nöroloji antigenə reaktivliyini qiymətləndirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Canlı Sinir ZoomerTM Artıq, xəstələrə və həkimlərə erkən risk aşkarlanması üçün həyati bir qaynaq və fərdiləşdirilmiş ilkin profilaktikaya yönəlmiş güclə gücləndirərək nevroloji vəziyyəti azaltmağı hədəfləyir.
IgG & IgA İmmun reaksiyası üçün qida həssaslığı
Dr Alex Jimenez, bir sıra qida həssaslığı və dözümsüzlük ilə əlaqəli sağlamlıq problemlərini qiymətləndirməyə kömək etmək üçün bir sıra testlərdən istifadə edir. Qida həssaslığı böyüdücüTM çox spesifik antikor-antigen tanıma təklif edən çox yayılmış 180 qida antigenindən ibarət bir sıra. Bu panel bir insanın qida antigenlərinə qarşı IgG və IgA həssaslığını ölçür. IgA antikorlarını test edə bilmək, mukoza ziyanına səbəb ola biləcək qidalara əlavə məlumat verir. Əlavə olaraq, bu test bəzi qidalara gecikmiş reaksiyalardan əziyyət çəkən xəstələr üçün idealdır. Antikor əsaslı qida həssaslığı testindən istifadə, xəstənin xüsusi ehtiyacları ətrafında xüsusi bir pəhriz planı yaratmaq və yaratmaq üçün lazımi qidaları prioritetləşdirməyə kömək edə bilər.
Kiçik bağırsaq bakteriyalarının böyüməsi üçün bağırsaq böyüdücü (SIBO)
Dr Alex Jimenez, kiçik bağırsaq bakteriyalarının böyüməsi (SIBO) ilə əlaqəli bağırsaq sağlamlığını qiymətləndirməyə kömək etmək üçün bir sıra testlərdən istifadə edir. Canlı bağırsaq böyüdücüTM pəhriz tövsiyələrini və prebiyotiklər, probiyotiklər və polifenollar kimi digər təbii əlavələri ehtiva edən bir hesabat təqdim edir. Bağırsaq mikrobiomi əsasən yoğun bağırsaqda olur və immunitet sistemini formalaşdırmaqdan və qida maddələr mübadiləsini təsir etməkdən bağırsaq mukozal baryerini (bağırsaq baryerini) gücləndirməyə qədər insan orqanizmində əsas rol oynayan 1000-dən çox növ bakteriyaya malikdir. ). İnsanın mədə-bağırsaq traktında (GI) simbiyotik şəkildə yaşayan bakteriya sayının bağırsaq sağlamlığına necə təsir etdiyini anlamaq vacibdir, çünki bağırsaq mikrobiomundakı balanssızlıqlar nəticədə mədə-bağırsaq (GI) yollarının simptomlarına, dəri vəziyyətlərinə, otoimmün pozğunluqlara, immunitet sistemindəki balanssızlığa səbəb ola bilər. və çoxsaylı iltihablı xəstəliklər.
Methyllation Support for Formüller
XİMOGENLƏR Eksklüziv Professional Formüller seçilmiş lisenziyalı səhiyyə işçiləri vasitəsilə mövcuddur. XYMOGEN formulalarının İnternet satışı və diskontlaşdırılması ciddi şəkildə qadağandır.
Qürurla, Dr. Alexander Jimenez XYMOGEN formullarını yalnız qayğı altında olan xəstələrə təqdim edir.
Dərhal daxil olmaq üçün həkim məsləhətləşməsini təyin etmək üçün bizim ofisimizə müraciət edin.
Əgər bir xəstə varsa Xəsarət Tibbi və Manual terapiya KlinikasıXYMOGEN-ə zəng edərək soruşa bilərsiniz 915-850-0900.
Sizin rahatlığınız və təhlili üçün XYMOGEN məhsulları aşağıdakı linki nəzərdən keçirin. *XYMOGEN-Kataloq-Download
* XYMOGEN siyasətinin bütünü qətiliklə qüvvədədir.
Müasir İnteqrasiya Tibb
Milli Səhiyyə Elmləri Universiteti iştirakçılara müxtəlif mükafatlandıran peşələr təklif edən bir qurumdur. Tələbələr, qurumun missiyası ilə digər insanlara ümumi sağlamlıq və sağlamlıq qazanmasına kömək etmək ehtirasını tətbiq edə bilərlər. Milli Səhiyyə Elmləri Universiteti, tələbələri şiroterapi baxımı da daxil olmaqla, müasir inteqrasiya olunmuş tibb sahəsində lider olmaq üçün hazırlayır. Tələbələr, xəstənin təbii bütövlüyünü bərpa etmək və müasir inteqrasiyalı təbabətin gələcəyini müəyyənləşdirmək üçün Milli Səhiyyə Elmləri Universitetində misilsiz təcrübə qazanmaq fürsətinə sahibdirlər.
Tiroid, T3 (triiodothyronine) və T4 (tetraiodothyronine) hormonları istehsal edən ön boynda yerləşən kiçik, kəpənək şəklində bir bezdir. Bu hormonlar hər toxuma təsir edir və bədənin metabolizmasını tənzimləyir, endokrin sistem adlanan qarışıq bir şəbəkənin bir parçasıdır. Endokrin sistemi bədənin bir çox fəaliyyətini əlaqələndirmək üçün məsuliyyət daşıyır. İnsan bədənində iki əsas endokrin vəzi tiroid bezləri və adrenal bezlərdir. Tiroid, ilk növbədə beyindəki ön hipofiz bezindən ifraz olunan TSH (tiroid stimullaşdırıcı hormon) tərəfindən idarə olunur. Anterior hipofiz vəzi tiroiddə ifrazı stimullaşdıra və ya dayandıra bilər, bu da bədəndə yalnız bir cavab vəzidir.
Qalxanabənzər vəzlər T3 və T4 əmələ gətirdiyi üçün yod da tiroid hormonunun istehsalına kömək edə bilər. Qalxanabənzər vəzilər hormonların böyüməsinə kömək etmək üçün yodu udmaq qabiliyyətinə malik olan yeganə bezlərdir. Bu olmadan hipertiroidizm, hipotiroidizm və Haşimoto xəstəliyi kimi ağırlaşmalar ola bilər.
Tiroid Bədən Sistemlərinə təsir edir
Tiroid ürək dərəcəsini, bədən istiliyini, qan təzyiqini və beyin funksiyasını tənzimləmək kimi bədənin metabolizminə kömək edə bilər. Bədənin bir çox hüceyrəsində tiroid hormonlarının cavab verdiyi tiroid reseptorları var. Budur, tiroidin kömək etdiyi bədən sistemləri.
Ürək-damar sistemi və tiroid
Normal şəraitdə tiroid hormonları ürək-damar sistemində qan axını, ürək çıxışı və ürək dərəcəsini artırmağa kömək edir. Qalxanabənzər vəz ürəyin "həyəcanına" təsir edə bilər, bu da onun oksigenə artan tələbatına səbəb olur, buna görə də metabolitləri artırır. Bir şəxs idman edərkən; onların enerjisi, maddələr mübadiləsi, eləcə də ümumi sağlamlıqları yaxşı hiss olunur.
Tiroid əslində ürək əzələsini gücləndirir, damar hamar əzələsini rahatlatdığı üçün xarici təzyiqi azaldır. Bu, ürək-damar sistemində arterial müqavimətin və diastolik qan təzyiqinin azalması ilə nəticələnir.
Həddindən artıq tiroid hormonu olduqda, ürəyin nəbz təzyiqini artıra bilər. Yalnız bu deyil, ürək dərəcəsi tiroid hormonlarının artmasına və ya azalmasına çox həssasdır. Aşağıda sadalanan bir neçə əlaqəli ürək-damar vəziyyəti var ki, bunlar tiroid hormonunun artması və ya azalmasının nəticəsi ola bilər.
Metabolik Sendrom
Hipertoniya
Hipotansiyon
Anemiya
Arteriosclerosis
Maraqlıdır ki, dəmir çatışmazlığı tiroid hormonlarını yavaşlatmaqla yanaşı ürək-damar sistemində problemlər yaradan hormonların istehsalını artıra bilər.
Mədə-bağırsaq sistemi və tiroid
Tiroid, karbohidrat mübadiləsini və yağ metabolizmasını stimullaşdıraraq GI sisteminə kömək edir. Bu o deməkdir ki, insulin ifrazının artması ilə birlikdə qlükoza, qlikoliz və qlükoneogenezdə artım, həmçinin GI traktından udma artımı olacaqdır. Bu, hüceyrələrimizin nüvəsinə təsir edərək tiroid hormonundan artan bir ferment istehsalı ilə edilir.
Tiroid, yediyimiz qida maddələrinin parçalanma, udma və mənimsəmə sürətini artıraraq tullantıları aradan qaldırmağa kömək edərək bazal metabolik sürətini artıra bilər. Tiroid hormonu bədən üçün vitaminlərə olan ehtiyacı da artıra bilər. Tiroid hüceyrə mübadiləmizi tənzimləyəcəksə, vitamin amfaktorlarına artan ehtiyac olmalıdır, çünki orqanizmin düzgün işləməsi üçün vitaminlərə ehtiyacı var.
Bəzi şərtlər tiroid funksiyası ilə təsirlənə bilər və təsadüfən tiroid disfunksiyasına səbəb ola bilər.
Anormal xolesterol mübadiləsi
Kilolu / kilolu
Vitamin çatışmazlığı
Qəbizlik / ishal
Cinsi hormonlar və Tiroid
Tiroid hormonları yumurtalıqlara birbaşa və SHBG-yə dolayı təsir göstərir (cinsi hormon bağlayan globulin), prolaktin və gonadotropin azad edən hormon ifraz edir. Qadınlar, hormonlar və hamiləlik səbəbiylə kişilərə nisbətən tiroid vəziyyətindən daha çox təsirlənirlər. Qadınların paylaşdıqları başqa bir töhfə amil də var, yod yodları və tiroid hormonları yumurtalıqlar və bədənindəki döş toxuması vasitəsilə. Qalxanabənzər bir hamiləlik vəziyyətinə səbəb və ya qatqı ola bilər:
Ehtiyaclı yetkinlik
Menstrual problemlər
Məhsuldarlıq problemləri
Anormal hormon səviyyələri
HPA Axis və Tiroid
HPA oxu�(Hipotalamus-Pituitar-Adrenal Ox) orqanizmdə stress reaksiyasını modullaşdırır. Bu baş verdikdə, hipotalamus kortikotropin buraxan hormonu buraxır, ACH-ni tetikler (asetilkolin hormonu) və ACTH (adrenokortikotropik hormon) kortizolun sərbəst buraxılması üçün böyrəküstü vəzi üzərində hərəkət etmək. Kortizol, iltihabı azalda bilən və bədəndə karbohidrat mübadiləsini artıran bir stress hormonudur. O, həmçinin epinefrin və norepinefrin (döyüş və ya uçuş reaksiyası) kimi "həyəcanlı kimyəvi maddələrin" şəlaləsini tetikleyebilir. Əgər azalmış kortizol yoxdursa, bədən kortizol və stres reaksiyasına qarşı həssaslığını itirəcək, bu yaxşı bir şeydir.
Bədəndə kortizol səviyyəsi daha yüksək olduqda, deiodinaz fermentlərini pozaraq T4 hormonunun T3 hormonuna çevrilməsini azaldaraq tiroid funksiyasını azaldır. Bu baş verdikdə, bədən daha az funksional tiroid hormon konsentrasiyasına sahib olacaq, çünki bədən işdəki gərgin bir günün və ya qorxulu bir şeydən qaçmağın fərqini ayırd edə bilməz, bu ya çox yaxşı, ya da dəhşətli ola bilər.
Bədəndəki tiroid problemləri
Tiroid bədəndə çox və ya kifayət qədər hormon istehsal edə bilər, sağlamlıq problemlərinə səbəb olur. Aşağıda bədəndəki tiroidə təsir edəcək ən çox bilinən tiroid problemləri var.
Hipertiroidizm: Bu zaman tiroid həddən artıq aktivdir, həddindən artıq miqdarda hormon istehsal edir. Qadınların təxminən 1%-ni təsir edir, lakin kişilərdə daha az rast gəlinir. Bu, narahatlıq, qabarıq gözlər, əzələ zəifliyi, nazik dəri və narahatlıq kimi simptomlara səbəb ola bilər.
Hipotiroidizm: Bu, hipertiroidizmin əksinə bədəndə kifayət qədər hormon istehsal edə bilmədiyi üçün. Bu, tez-tez Haşimoto xəstəliyindən qaynaqlanır və quru dəri, yorğunluq, yaddaş problemləri, çəki artımı və yavaş ürək dərəcəsinə səbəb ola bilər.
Haşimoto xəstəliyi: Bu xəstəlik də bilinir xroniki lenfositik tiroidit. Bu, təxminən 14 milyon amerikalıya təsir göstərir və orta yaşlı qadınlarda baş verə bilər. Bu xəstəlik, bədənin immunitet sistemi səhvən tiroid bezini və hormon istehsal etmək qabiliyyətini yavaşca məhv etdikdə inkişaf edir. Haşimoto xəstəliyinin səbəb olduğu simptomlardan bəziləri solğun, şişkin üz, yorğunluq, qalxanvari vəzin böyüməsi, quru dəri və depressiyadır.
Nəticə
Qalxanabənzər vəz bütün bədənin işləməsinə kömək edən hormonlar istehsal edən, boyun ön hissəsində yerləşən kəpənək formalı bir bezdir. Düzgün işləmədikdə, ya həddindən artıq miqdar yarada, ya da hormonların sayını azalda bilər. Bu, insan orqanizmində uzun müddətli ola biləcək xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur.
Qubernator Abbottun elanının şərəfinə, oktyabr Şiroterapi Sağlamlıq Ayıdır. Daha çox məlumat əldə etmək təklif haqqında saytda.
Məlumatımızın əhatə dairəsi yalnız şiroterapi, kas-iskelet sistemi və sinir sağlamlığı problemləri, habelə funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələr ilə məhdudlaşır. Əzələ-skelet sisteminin xəsarət və ya xroniki pozğunluqlarını müalicə etmək üçün funksional sağlamlıq protokollarından istifadə edirik. Yuxarıdakı mövzunu daha da müzakirə etmək üçün xahiş edirəm doktor Alex Jimenez-dən soruşun və ya bizimlə əlaqə saxlayın 915-850-0900 .
References:
Amerika, Canlı. �Tiroid və Otoimmünite.� YouTube, YouTube, 29 iyun 2018, www.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=9CEqJ2P5H2M.
Klinika heyəti, Mayo. �Hipertireoz (Həddindən artıq aktiv tiroid).� Mayo Klinikasında, Mayo Tibbi Təhsil və Tədqiqat Vəqfi, 3 Noyabr 2018, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyperthyroidism/symptoms-causes/syc-20373659.
Klinika heyəti, Mayo. �Hipotiroidizm (qalxanabənzər vəzinin qeyri-aktivliyi).� Mayo Klinikasında, Mayo Tibbi Təhsil və Tədqiqat Vəqfi, 4 Dekabr 2018, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/symptoms-causes/syc-20350284.
Danzi, S və mən Klein. Tiroid hormonu və ürək-damar sistemi Minerva Endokrinologica, ABŞ Milli Tibb Kitabxanası, sentyabr 2004, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15282446.
Ebert, Ellen C. "Tiroid və Bağırsaq." Klinik Gastroenterologiya Jurnalı, ABŞ Milli Tibb Kitabxanası, İyul 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20351569.
Selby, C. "Cinsi Hormon Bağlayıcı Globulin: Mənşəyi, Funksiya və Klinik Əhəmiyyəti." Klinik biokimyanın illikləri, ABŞ Milli Tibb Kitabxanası, Noyabr 1990, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2080856.
Stephens, Mary Ann C və Gary Wand. �Stress və HPA oxu: Alkoqoldan asılılıqda qlükokortikoidlərin rolu. Alkoqol Tədqiqatları: Cari İcmal, Spirtli içki və alkoqolizm üzrə Milli İnstitut, 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860380/.
Wallace, Ryan və Tricia Kinman. �6 Ümumi Tiroid Bozukluğu və Problemləri.� Healthline, 27 İyul, 2017, www.healthline.com/health/common-thyroid-disorders.
Wint, Carmella və Elizabeth Boskey. "Haşimoto xəstəliyi." Healthline, 20 Sentyabr 2018, www.healthline.com/health/chronic-thyroiditis-hashimotos- xəstəlik.
IFM-nin Təcrübəçi tapma vasitəsi, xəstələrin dünyanın hər hansı bir yerində Fonksiyonel Tibb praktikantlarını tapmalarına kömək etmək üçün yaradılmış, Funksional Tibbdəki ən böyük müraciət şəbəkəsidir. IFM Sertifikatlı Təcrübəçilər, Funksional Tibbdə geniş təhsilləri verildiyi üçün axtarış nəticələrində ilk sıralarda qeyd olunurlar
