FOOSH zədə müalicəsi: nə bilmək lazımdır

Düşmə zamanı fərdlər yıxılmağı sındırmaq üçün avtomatik olaraq əllərini uzadırlar ki, bu da yerə çırpılaraq uzanmış əlin üzərinə yıxılmağa və ya FOOSH zədələnməsinə səbəb ola bilər. Şəxslər heç bir xəsarət olmadığına inanırlarsa, tibb işçisi tərəfindən yoxlanılmalıdırmı?

FOOSH zədələri

Düşmək adətən kiçik xəsarətlərlə nəticələnir. FOOSH zədəsi yıxılarkən və əllərini uzadaraq yıxılmağı pozmağa çalışarkən baş verir. Bu, əyilmə və ya sınıq kimi yuxarı ətrafın zədələnməsi ilə nəticələnə bilər. Ancaq bəzən əllərin üzərinə düşmək ciddi xəsarətlərə səbəb ola bilər və/yaxud gələcəkdə dayaq-hərəkət sistemi problemləri yarada bilər. Yıxılan və ya bir FOOSH zədəsi alan şəxslər reabilitasiya, gücləndirmək və sağalmanı sürətləndirmək üçün təhlükəsiz müalicə planı hazırlamaq üçün öz sağlamlıq xidmətinə, sonra isə fiziki terapevt və ya şiroterapiya müraciət etməlidirlər.

Yaralanmadan Sonra

Əlinə, biləyinə və ya qoluna yıxılmış və yerə düşmüş şəxslər üçün zədəyə düzgün qulluq göstərilməsi üçün bir neçə şey var, o cümlədən:

• Kəskin xəsarətlər üçün RICE protokoluna əməl edin
• Bir tibb xidmətinə və ya yerli təcili yardım klinikasına baş çəkin
• Fiziki terapevtlə əlaqə saxlayın

FOOSH zədəsi ciddi ola bilər və ya ciddi ola bilər, ona görə də kiçik problemlərin böyük problemlərə çevrilməsinə yol verməmək üçün bir dayaq-hərəkət sistemi mütəxəssisi tərəfindən müayinə olun. Tibb işçisi yaralıların və ətraf ərazilərin görüntüləmə skanını əldə edəcək. Onlar burkulma və ya əzələ gərginliyi kimi zədə növünü müəyyən etmək üçün fiziki müayinə keçirəcəklər. Düşdükdən sonra müvafiq tibbi müalicə almamaq xroniki ağrı və funksiyanın itirilməsi ilə nəticələnə bilər. (J. Chiu, SN Robinoviç. 1998)

Ümumi xəsarətlər

FOOSH zədəsi müxtəlif nahiyələrə xəsarət yetirə bilər. Bunlar adətən bilək və əlləri əhatə edir, lakin dirsək və ya çiyin də zədələnə bilər. Ümumi yaralanmalara aşağıdakılar daxildir:

Colles sınığı

• Qol sümüyünün ucunun geriyə doğru yerdəyişdiyi bilək sınığı.

Smitin sınığı

• Kolles sınığına bənzər bilək sınığı, qol sümüyünün ucunun biləyin ön tərəfinə doğru yerdəyişməsidir.

Boksçunun sınığı

• Əlindəki kiçik sümüklərin sınığı.
• Tipik olaraq, bir şey yumruqladıqdan sonra baş verir, ancaq uzanmış bir yumruğa düşmək nəticəsində baş verə bilər.

Dirsək çıxığı və ya sınığı

• Dirsək oynaqdan çıxa bilər və ya dirsəkdə bir sümüyü qıra bilər.

Köprücük sümüyünün sınığı

• Əllər və qollar uzadılmış vəziyyətdə yıxılan qüvvə körpücük sümüyünə qədər hərəkət edərək sınığa səbəb ola bilər.

Proksimal baldır sümüyünün sınığı

• Uzatılmış əl zədəsi üzərinə düşmək, qolun sümüyünün çiynə sıxılmasına səbəb ola bilər ki, bu da proksimal baldır sümüyünün sınığına səbəb olur.

Çiyin çıxığı

• Çiyin oynaqdan çıxa bilər.
• Bu, rotator manşetin yırtılmasına və ya labrumun zədələnməsinə səbəb ola bilər.

Zərərdən asılı olmayaraq, fərdlər zərəri qiymətləndirmək üçün bir sağlamlıq xidmətinə müraciət etməlidirlər. Zədə ciddi olarsa, praktikant dəqiq və ya diferensial diaqnoz qoya və müalicə planı hazırlaya bilər. (William R. VanWye et al., 2016)

Fiziki terapiya

Fərdlər bərpa olunmaq və əvvəlki funksiya səviyyəsinə qayıtmaq üçün fiziki terapiyadan faydalana bilər. Fiziki terapiya xüsusi zədədən asılı olaraq dəyişir, lakin ümumiyyətlə, fiziki terapevt fərdlərin uzadılmış əldə yıxıldıqdan sonra fəaliyyətə qayıtmasına kömək edə bilər. (William R. VanWye et al., 2016) Ümumi müalicələrə aşağıdakılar daxil ola bilər:

• Ağrı, iltihab və şişkinliyi azaltmaq üçün müalicə və üsullar.
• Qol sapanını düzgün taxmaq üçün təlimat.
• Hərəkət diapazonunu, gücü və funksional hərəkətliliyi yaxşılaşdırmaq üçün məşqlər və uzanmalar.
• Balans məşqləri.
• Cərrahiyyə lazım olduqda çapıq toxumasının idarə edilməsi.

Terapiya qrupu təmin edəcək düzgün müalicə tez və təhlükəsiz şəkildə normal fəaliyyətə qayıtmaq üçün istifadə olunur.

---

Travmadan Sonra Şəfa üçün Şiroterapi Baxımı

---

References

Chiu, J. və Robinovitch, SN (1998). Uzatılmış əldə yıxılma zamanı yuxarı ətrafların təsir qüvvələrinin proqnozlaşdırılması. Biomexanika jurnalı, 31(12), 1169-1176. doi.org/10.1016/s0021-9290(98)00137-7

VanWye, WR, Hoover, DL, & Willgruber, S. (2016). Travmatik başlanğıc dirsək ağrısı üçün fiziki terapevt müayinəsi və diferensial diaqnoz: Bir hadisə hesabatı. Fizioterapiya nəzəriyyəsi və təcrübəsi, 32 (7), 556-565. doi.org/10.1080/09593985.2016.1219798