Akupunktur Miyofasiyal Ağrı Sindromunun Effektiv Müalicəsi

Bədənlərində miyofasiyal ağrı sindromu ilə məşğul olan şəxslər akupunktur vasitəsilə axtardıqları rahatlığı tapa bilərmi?

giriş

Əzələ-skelet sistemində çoxlu bağlar, oynaqlar, yumşaq toxumalar və əzələlər var ki, bu da bədənin ağrı və ya narahatlıq hiss etmədən hərəkətdə olmasına imkan verir. Əzələ-skelet sisteminin yuxarı və aşağı bədən hissələri var və hər kvadrantın yerinə yetirməli olduğu müəyyən bir iş var. Baş, onun dönməsinə və hərəkətli olmasına imkan vermək üçün bədənin yuxarı hissələri üçün boyunla işləyir. Boynu sabitləşdirərkən elastikliyə imkan vermək üçün çiyinlər qollar və əllərlə işləyir. Bədənin aşağı hissələri üçün omba və ayaqlar bədənin yuxarı hissəsinin ağırlığını sabitləşdirir və müxtəlif kvadrantların ağrısız əyilməsinə, uzanmasına və dönməsinə kömək edir. Ancaq travmatik və ya normal qüvvələr bədənə təsir etməyə başladıqda, şiddətindən asılı olaraq ağrı və narahatlığa səbəb ola bilər. Bu baş verdikdə, yuxarı və aşağı bədən hissələrindən olan əzələ liflərinin sıxlaşmasına və miyofasiyal ağrıya səbəb olmaq üçün tətik nöqtələri kimi tanınan kiçik düyünlərin meydana gəlməsinə səbəb ola bilər. Bu, bir çox insanın daimi narahatlıq içində olmasına və bədənin müxtəlif yerlərində ağrı hiss etməsinə səbəb olur. Bununla belə, tətik nöqtələrindən ağrıları azalda və əzələ funksiyasını bədənə bərpa edə bilən çoxsaylı müalicələr var. Bugünkü məqalədə miyofasiyal ağrı sindromunun bədənə necə təsir etdiyi, akupunktur kimi qeyri-cərrahi müalicələrin tətik nöqtəsində ağrıları necə azalda biləcəyi və akupunkturun bədən funksiyasını necə bərpa edə biləcəyi araşdırılır. Miofasiyal ağrı sindromunun bədənə təsirini azaltmaq üçün müxtəlif müalicələr təqdim etmək üçün xəstələrimizin məlumatlarını özündə birləşdirən sertifikatlı tibbi təminatçılarla danışırıq. Biz həmçinin xəstələrə akupunktur kimi qeyri-cərrahi müalicələrin miofasiyal ağrının səbəb olduğu bədən funksiyasını bərpa etməyə necə kömək edə biləcəyi barədə məlumat veririk. Biz pasiyentlərimizi əlaqəli tibbi təminatçılarımıza bədənlərinə təsir edən miyofasiyal ağrı sindromundan hiss etdikləri ağrıya bənzər simptomlar haqqında mürəkkəb suallar verməyə təşviq edirik. Dr. Alex Jimenez, D.C., bu məlumatdan akademik xidmət kimi istifadə edir. Məsuliyyətdən imtina.

 

Bədənə təsir edən miyofasiyal ağrı sindromu

Bədəninizin müəyyən yerlərində yayılan, gündəlik iş rejiminizə təsir edən ağrı hiss edirsiniz? Arxa, diz, dirsəklər və ya çiyinlərinizdə hər hansı bir şikayət hiss edirsiniz? Yoxsa yerişinizə təsir edən və özünüzü qeyri-sabit hiss edən hərəkətlilik problemləriniz var? İnsanların qarşılaşdığı bu problemlərin bir çoxu miyofasiyal ağrı sindromu kimi tanınır və bu, əzələ-skelet sistemində üst-üstə düşən risk profillərinə səbəb ola bilər. Miyofasiyal ağrı sindromu əzələlərdən və ətrafdakı fasiyadan yaranan problemli dayaq-hərəkət ağrılarıdır. (Tantanatip və Çanq, 2023) Bu ümumi kas-iskelet sistemi vəziyyəti bədənin müəyyən bölgələrində lokallaşdırılmış ağrılara və ya müxtəlif əzələ yerlərində ağrıya səbəb olur. Bir şəxs miyofasiyal ağrı sindromu ilə qarşılaşdıqda, bədənin yuxarı və ya aşağı kvadrantlarındakı əzələləri ağrının haradan qaynaqlana biləcəyini göstərən tətik nöqtələri kimi tanınan kiçik düyünlərə səbəb ola biləcək təkrarlanan hərəkətlər nəticəsində həddindən artıq daralacaq və sıxılacaq. İnsanlar bədənlərində miyofasiyal ağrı sindromu ilə qarşılaşdıqda, əsas həkimlərinə bədənlərinin müxtəlif yerlərində ağrıya səbəb olan ağrılar yaşadıqlarını bildirəcəklər. Daha sonra həkim fərdə çoxsaylı suallar verəcək və ağrının harada baş verdiyini araşdıracaq. Həkim eyni zamanda insanın gündəlik iş rejimini də qeyd edəcək, bu da həkimə miyofasiyal ağrı sindromunun oyunda olduğunu müəyyən etməyə imkan verəcəkdir.

 

 

Miyofasiyal ağrı sindromu bədən funksiyasına təsir etdikdə, nosiseptiv ağrı və nöropatik ağrı şəklində ola bilər. Üst və aşağı ətraflardakı əzələ lifləri tətik nöqtələri ilə məşğul olduqda, qol və ayaqların sensor-hərəkət funksiyasını təmin edən ətrafdakı sinir kökləri qıcıqlana bilər, bu da ləkələrin həssaslığına, ağrıya və sinir köklərinin sıxılmasına səbəb ola bilər. əzələlərin əzələ travmasına və əzələ yüklənməsinə tab gətirməsi. (Fernandez-de-Las-Penas və başqaları, 2023) Bu nöqtəyə qədər, miyofasiyal ağrı sindromu insanın həyat keyfiyyətinə təsir göstərə bilər, çünki əzələlərə təsir edən psixoloji stressorlarla birləşən müşayiət olunan xəstəliklərin mexanizmləri tətik nöqtələrini həssaslaşdıra bilər. (Sabeh və başqaları, 2020) Bununla belə, ağrı miyofasiyal ağrı sindromunun səbəb olduğu əzələlərdə dözülməz hala gəldikdə, bir çox insanlar ağrıları azaltmaqla yanaşı, həm də bədən funksiyalarını bərpa etmək üçün müalicə axtarmağa başlayacaqlar.

 

---

Sağlamlığa qeyri-cərrahi yanaşma- Video

Bədənin müxtəlif yerlərində yayılan və ya lokallaşdırılmış ağrılarla qarşılaşmısınız? Yuxarı və ya aşağı ətraflarınızı hərəkət etdirərkən hərəkətlilik problemləri ilə üzləşməyə nə deyirsiniz? Yoxsa bir yerdən digərinə getdiyiniz zaman sabitlik problemi yaşayırsınız? Bu ağrıya bənzər ssenarilərin çoxu kas-iskelet sistemini təsir edən miyofasiyal ağrı sindromu ilə əlaqələndirilir. İnsan bədəni miyofasiyal ağrı sindromu ilə qarşılaşdıqda, ağrıya səbəb olan təsirlənmiş əzələlərə görə diaqnoz qoymaq çətin ola bilər. Eyni zamanda, bir şəxs miyofasiyal ağrı sindromu ilə məşğul olduqda, ağrıları azaltmaq üçün müalicə tapmadıqda, bu, aşağıdakı kimi böyük sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər:

• Hərəkət qabiliyyətinin pozulması
• Əzələ ağrısı və həssaslıq
• Sinir məsələləri
• Nevroloji problemlər

Miofasiyal ağrı sindromu olan insanlar müalicə axtararkən, ağrıları azaltmağa və bədən funksiyasını ətraflara bərpa etməyə kömək edə biləcək digər müalicələrlə birləşdirilə bilən sərfəli müalicə üsullarını axtarırlar. Qeyri-cərrahi müalicələr bir çox insan üçün həll yolu ola bilər, çünki onlar qənaətcildir və fərdiləşdirilə bilər. Yuxarıdakı video, şiroterapi baxımı kimi qeyri-cərrahi müalicələrin bədən funksiyasını ətraflara bərpa edərkən tətik nöqtələrini uzada və tapa bilən əl və mexaniki manipulyasiya vasitəsilə bədəni bərpa etməyə necə kömək edə biləcəyini göstərir.

---

Akupunktur Tetik Nöqtəsində Ağrıları Azaldan

Bir şəxs miyofasiyal ağrı sindromu üçün qeyri-cərrahi müalicələrə getdikdə, akupunktur cavab ola bilər. Akupunktur, yüksək təlim keçmiş lisenziyalı mütəxəssislər tərəfindən həyata keçirilən Çindən gələn Şərq tibbi təcrübəsidir. Beləliklə, akupunktur miyofasiyal ağrı sindromundan tətik nöqtəsi ağrısını azaltmağa necə kömək edə bilər? Akupunkturistlər, problemə səbəb olan ağrıya bənzər simptomları azaltmaq üçün onları bədənin xüsusi nöqtələrinə yerləşdirmək üçün bərk, super nazik iynələrdən istifadə edirlər. Bu, miyofasiyal tətik nöqtələrinin qeyri-aktiv olmasına səbəb olur və əzələdaxili hipertenziyanı azaldır, qeyri-bərabər dayaq-hərəkət aparatının çəkilməsini aradan qaldırır və yuxarı və aşağı ətraflarda mexaniki tarazlığı yaxşılaşdırır. (Lin və digərləri, 2022) 

 

Bədən funksiyasını bərpa edən akupunktur

Akupunktur ənənəvi olaraq bədənə normal enerji axını bərpa etmək üçün istifadə olunur. Yenə də müasir dövrdə mərkəzi və periferik sinir sistemlərinə çoxlu müsbət təsir göstərdiyi sübut edilmişdir. Beləliklə, miyofasiyal ağrı sindromu həm nosiseptiv, həm də neyropatik olduğundan, akupunkturun təsiri bədənin təbii sağalma prosesinin bərpasına səbəb olarkən ağrının perspektivini dəyişə bilər. (Kelly & Willis, 2019) Eyni zamanda, akupunkturistlər sıx əzələləri rahatlaşdırmaq üçün əzələ seğirmesini stimullaşdırmaq üçün təsirlənmiş tendonu miyofasiyal ilə yumşaq bir şəkildə vura və stimullaşdıra bilərlər. (Qiu et al., 2023) Bu, bədənin rahatlamasına imkan verir və tətik nöqtələrinin əzələ fasiyasına qayıtma şansını azaltmağa kömək edir. Miyofasiyal ağrı sindromu üçün müalicə axtaran insanlar üçün akupunkturun tətbiqi bədən funksiyasını dayaq-hərəkət sisteminə bərpa etmək üçün həll yolu ola bilər.

 

---

References

Fernandez-de-Las-Penas, C., Nijs, J., Cagnie, B., Gerwin, R. D., Plaza-Manzano, G., Valera-Calero, J. A., & Arendt-Nielsen, L. (2023). Miyofasiyal Ağrı Sindromu: Neyropatik və ya Nosiplastik Ağrı ilə Komorbid Nosiseptiv Vəziyyət. Həyat (Bazel), 13(3). doi.org/10.3390/life13030694

Kelly, R. B. və Willis, J. (2019). Ağrı üçün akupunktur. Amerika ailə həkimi, 100(2), 89-96. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31305037

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/0715/p89.pdf

Lin, X., Li, F., Lu, H., Zhu, M. və Peng, T. Z. (2022). Diz osteoartritinin müalicəsi üçün miyofasiyal ağrı tətik nöqtələrinin akupunkturu: Sistematik bir baxış və meta-analiz. Tibb (Baltimor), 101(8), e28838. doi.org/10.1097/MD.0000000000028838

Qiu, X. H., Yang, X. Y., Wang, Y. Y., Tian, ​​S. L., Yan, Y. B., Xu, A. P., Fu, F., Wen, F. Y., Yang, Y., Zhang, Y., Zhang, Y. Q., Yang, Z. W. , Xu, C., Sun, Q. H., Wu, X. L., Dai, X. Y., Li, N., & Cheng, K. (2023). Mexanik boyun ağrısı üçün adi akupunktura qarşı miyofasiyal akupunktur: çox mərkəzli randomizə edilmiş nəzarətli sınaq üçün protokol. BMJ Open, 13(8), e068129. doi.org/10.1136/bmjopen-2022-068129

Sabeh, A. M., Bedaiwi, S. A., Felemban, O. M. və Mawardi, H. H. (2020). Miyofasiyal Ağrı Sindromu və Onun Tətik Nöqtələri, Üz Forması, Əzələ Hipertrofiyası, Əyilmə, Birgə Yükləmə, Bədən Kütləvi İndeksi, Yaş və Təhsil Vəziyyəti ilə Əlaqəsi. J Int Soc Əvvəlki İcma Dent, 10(6), 786-793. doi.org/10.4103/jispcd.JISPCD_328_20

Tantanatip, A. və Chang, K. V. (2023). Miyofasiyal ağrı sindromu. In Stat inciləri. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29763057

 

Məsuliyyətdən imtina