Rx kimi PUSH-da Arxa və Onurğa Fitnessi gənclər idman proqramlarımızı dəstəkləmək üçün lazer diqqəti ilə sahəyə rəhbərlik edir. The PUSH-as-Rx Sistem, ekstremal idmançılar ilə işləyən 40 illik təcrübəsi olan güc-çeviklik məşqçisi və fiziologiya həkimi tərəfindən hazırlanmış idmana xas atletik bir proqramdır.
Proqram reaktiv çevikliyin, bədən mexanikasının və ekstremal hərəkət dinamikasının çoxşaxəli öyrənilməsidir. Bədən dinamikasının aydın kəmiyyət mənzərəsi idmançıların hərəkətdə və birbaşa nəzarət altında olan stress yüklərinin davamlı və ətraflı qiymətləndirilməsi ilə ortaya çıxır.
Biyomekanik zəifliklərə məruz qalma komandamıza təqdim olunur. Dərhal idmançılarımızın performansını optimallaşdırmaq üçün metodlarımızı tənzimləyirik. Davamlı dinamik tənzimləmələrə malik bu yüksək adaptiv sistem bir çox idmançımıza zədədən sonra daha sürətli, daha güclü və hazır qayıtmağa kömək etdi, eyni zamanda bərpa vaxtlarını təhlükəsiz şəkildə minimuma endirdi.
Nəticələr çox inkişaf etmiş postural-tork mexanikası ilə aydın inkişaf etmiş çeviklik, sürət, azalmış reaksiya müddətini göstərir. PUSH-as-Rx idmançılarımıza yaşdan asılı olmayaraq, ekstremal performans təkmilləşdirmələri təklif edir.
Can a rowing machine provide a full-body workout for individuals looking to improve fitness? Rowing Machine Today, rowing machines are… Daha çox oxu
Can various stretches be beneficial for individuals dealing with wrist and hand pain by reducing pain and discomfort to the… Daha çox oxu
Müxtəlif yoqa pozalarını daxil etmək boyun gərginliyini azaltmağa və boyun ağrısı ilə məşğul olan insanlar üçün ağrıları azaltmağa kömək edə bilərmi? Giriş… Daha çox oxu
For individuals looking to improve their fitness health, can a fitness assessment test identify potential areas and help evaluate overall… Daha çox oxu
For individuals wanting to improve core stability, can using the right size exercise or stability ball help improve workouts and… Daha çox oxu
Can improving breathing patterns help further fitness and optimize overall health for individuals who walk for exercise? Improve Breathing and… Daha çox oxu
Həftədə bir neçə gün sevimli idman növündə iştirak etmək, fiziki formada olmağa və ya müəyyən bir forma saxlamağa çalışan insanlara kömək edə bilər... Daha çox oxu
For individuals training for long distance walking marathons and/or events, can focusing on building a walking foundation, then increasing mileage… Daha çox oxu
Ağırlıq qaldırmağa başlayan insanlar üçün motor vahidləri əzələ hərəkəti üçün vacibdir. Daha çox motor blokunun qurulması tikintiyə kömək edə bilər ... Daha çox oxu
Fitnes və sağlamlıq üçün idmana başlamaq qərarına gələnlər üçün gəzinti başlamaq üçün əla yerdir. Bacarmaq… Daha çox oxu